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回答4
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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天天玩電腦導致眼睛疼，可能是用眼過度、干眼癥、結膜炎、角膜炎、視疲勞等原因引起。緩解方法包括調整用眼習慣、飲食調理、使用眼藥水等。 1.用眼過度：長時間玩電腦會使眼睛肌肉持續(xù)緊張，導致疼痛。應控制用眼時間，每小時休息片刻，眺望遠方或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛缺乏滋潤?？赏ㄟ^熱敷眼部，增加環(huán)境濕度改善。 3.結膜炎：多因細菌或病毒感染。注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。 4.角膜炎：損傷角膜引起炎癥。需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。 5.視疲勞：眼睛調節(jié)功能異常?？勺鲅郾＝〔?，緩解眼部肌肉緊張。 總之，天天玩電腦眼睛疼需要重視，及時調整用眼習慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應盡快到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-03-20 21:43
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個考慮要合理用眼，眼保健操是可以經(jīng)常做。每天都吃兩粒的維生素A，平常多吃點維生素豐富的食物就行了。
2016-01-18 22:45
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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首先注意有可能是眼疲勞導致的和有可能是近視眼導致的啊。首先注意每1小時休息10分鐘，不要長時間用眼啊，另外保持適當?shù)挠醚劬嚯x啊。一般是能夠慢慢好轉的啊。
2016-01-18 22:42
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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首先養(yǎng)眼的藥水要滴，如閃亮或者潤潔營養(yǎng)眼睛的維生素A是必須的，就是魚肝油，每天口服！但這些都是次要的，最重要的是用眼衛(wèi)生！
2016-01-18 19:30
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