感冒后失眠且身體多處疼痛的原因及解決方法
起因:8月份的時候感冒好久沒有好,當(dāng)時懷疑自己得了大病,很是焦急,做了好些檢查,后來感冒好了,但現(xiàn)在失眠了?一個月時間檢查項目:頭顱CT正常胸透及頸椎拍片檢查正常B超及彩超雙腎肝膽胰腺脾臟前列腺陰囊結(jié)果:脂肪肝（轉(zhuǎn)氨酶肝功能正常）其他正常血清檢查:血脂甘油三酯膽固醇等均正常血常規(guī)檢查:正常肝炎五項及HIV,梅毒,淋病等檢查全部陰性.血沉,抗O,風(fēng)濕,空腹血糖檢查正常.尿常規(guī):只有蛋白+-0.15,和白細(xì)胞+-其他正常醫(yī)生也說正常心點(diǎn)圖:正常目前就是還有白色舌苔及痰偶爾的咳嗽（很少）目前的狀態(tài):睡眠:入睡不困難,但夜里要醒來兩三次.白天頭暈頭痛想睡覺.并且白天即使睡也睡不著.飲食:基本正常,有時候有噯氣,胃部不舒服的現(xiàn)象但有食欲.現(xiàn)在每天堅持鍛煉,跑步散步大2個小時,清淡飲食.按時上床按時起床.沒有服用任何藥物.感覺:身體每天都有疼痛,上腹部,下腹部,后背,腰部,臀部,腿等,位置不固定,過一天兩天就換地方還有睡覺的時候感覺不到疼,有感覺也是輕微的,夜里經(jīng)常出汗,但不是盜汗的那種.經(jīng)常睡著突然眼睛睜開,早晨起來做的夢清清楚楚的記得.不過疼痛也不是很劇烈,輕微的,能忍受,但是疼的時候老是會想,是不是有問題,比如上腹疼的時候我就會想是不是肝臟和膽囊有問題,后背痛的時候就想是不是腎臟有問題,腰酸背痛還懷疑是不是腎虛的狀況,有點(diǎn)咳嗽和痰就懷疑肺部有問題,尿頻一點(diǎn)就懷疑前列腺或者腎臟和糖尿病等總之很是煩惱,我也清楚這可能是恐病心理,但每當(dāng)疼的時候就不由自主的去想,醫(yī)生也說都檢查過了,即使長瘤什么的,這么短也長不出來,我老是懷疑還有什么沒有查不出來,知道這樣想不對,但是沒法克制自己的想法,就像我沒辦法讓自己睡覺一樣.還有就是經(jīng)常喜歡上網(wǎng)查,喜歡和自己比較弄的自己很緊張.我覺得自己是不是神經(jīng)衰弱+植物神經(jīng)紊亂?不過我一直想靠自己的努力而不是靠藥物來戰(zhàn)勝他,現(xiàn)在已經(jīng)在克制自己的想法了,遇到不舒服的時候我就想這個神經(jīng)問題,是你感覺問題.請教我的狀態(tài)到底是什么引起的?有什么比較好的方法?還需要注意什么?
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回答4
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常保強(qiáng) 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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感冒后出現(xiàn)失眠、身體多處疼痛，可能是心理因素、植物神經(jīng)紊亂、感冒后未完全恢復(fù)、不良生活習(xí)慣、潛在疾病等所致。 1.心理因素：過度恐病，精神緊張焦慮，會放大身體的不適感。建議通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、冥想等緩解。 2.植物神經(jīng)紊亂：長期精神壓力大等可導(dǎo)致。可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 3.感冒后未完全恢復(fù)：身體機(jī)能尚未完全復(fù)原，需繼續(xù)調(diào)養(yǎng)，保證充足休息。 4.不良生活習(xí)慣：如長期熬夜、缺乏運(yùn)動等。應(yīng)規(guī)律作息，適當(dāng)增加運(yùn)動量。 5.潛在疾?。罕M管之前檢查正常，但仍不能完全排除某些隱匿性疾病。如有必要，可進(jìn)一步完善相關(guān)檢查。 總之，要綜合調(diào)理，保持良好心態(tài)，養(yǎng)成健康生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-19 20:21
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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這種情況是神經(jīng)導(dǎo)致的可以用點(diǎn)谷維素刺五加調(diào)節(jié)一下好嗎
2016-01-19 03:10
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好：神經(jīng)衰弱的癥狀體癥1.易興奮,易激惹.2.腦力易疲乏,如看書學(xué)習(xí)稍久,則感頭脹,頭昏；注意力不集中.3.頭痛,部位不固定.4.睡眠障礙,多為入睡困難,早醒,或醒后不易再入睡,多惡夢.5.植物神經(jīng)功能紊亂,可心動過速,出汗,厭食,便秘,腹瀉,月經(jīng)失調(diào),早泄.6.繼發(fā)性疑病觀念.主要是1.心理療法為主.2.輔以藥物治療.3.輔以物理或其他療法.
2016-01-19 02:50
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好.你可以實(shí)用些鎮(zhèn)靜安神的藥物.同時,放松心態(tài),很快就沒事的.
2016-01-18 22:29
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