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頸椎到肩膀到胳膊有根筋酸痛，胳膊肌肉有時(shí)有僵塊、腫且經(jīng)常發(fā)作，可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、筋膜炎、神經(jīng)受壓等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度使用上肢肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。治療包括休息、熱敷、按摩、物理治療等。 2. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，引起上肢癥狀。需改善生活習(xí)慣，進(jìn)行頸椎牽引、針灸等治療，必要時(shí)手術(shù)。 3. 肩周炎：肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，影響上肢活動(dòng)?？赏ㄟ^運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物治療如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 4. 筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥。治療方法有休息、理療、服用非甾體抗炎藥如美洛昔康等。 5. 神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征等，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常。治療可能包括解除壓迫、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，預(yù)防癥狀加重。

建議你找正規(guī)推拿的醫(yī)生看看，是不是岡上肌或者岡下肌的問題

您好您所描述的癥狀缺乏特異性頸肩痛首先考慮頸椎病建議您拍頸椎片過伸、過屈位必要時(shí)查MRI

頸肩綜合征，乃是頸部、肩部，以至臂肘的肌筋并聯(lián)發(fā)生酸軟、痹痛、乏力感，及功能障礙等臨床表現(xiàn)的病癥.常見頸項(xiàng)肩臂部僵硬疼痛，多為間歇性痛，多從鎖骨上窩較快擴(kuò)散至整個(gè)肩臂部,上肢外展，上舉和頸項(xiàng)健側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)疼痛加重，上肢內(nèi)收屈肘時(shí)疼痛減輕，伴見頭痛，上肢無力，握力下降，或有持物落地現(xiàn)象?；钛娼罡嗉邮娼畹ね夥罂芍斡Ｊ且环N傳統(tǒng)黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，可以改善局部的微循環(huán)，消炎活血，消除神經(jīng)根水腫，改變頸肩部長(zhǎng)期積累性勞損，引起的軟組織粘連，萎縮，恢復(fù)韌帶彈性，放松頸肩部肌肉，祝你早日康復(fù)。

可能是頸椎病和肩周炎導(dǎo)致的癥狀。拍片檢查看看注意防止受寒和熱敷試試。另外牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。睡覺枕頭不合適，也可能加重這個(gè)癥狀的。注意調(diào)節(jié)枕頭高度的。枕頭的高度以壓下去一個(gè)拳頭高度合適。