身體免疫力差
主要癥狀:我很喜歡運(yùn)動,但就是不知道為什么身體素質(zhì)還是差,一不小心就會感冒,一旦感冒就要很久才能好,針對我這種情況,是不是需要在吃方面或者其他方面做點(diǎn)?怎樣防治感冒,提高免疫力,我個人又不怎么喜歡吃藥,總想能拖就拖好,因?yàn)槌粤怂幙偢杏X頭昏腦脹,什么事也提不起興趣,不想交談,不想做事,我很郁悶.發(fā)病時間:化驗(yàn)檢查結(jié)果:
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李建武 主治醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
-
你好，建議：攝入維生素可提高身體免疫力。蛋白質(zhì)的食物主要來源瘦肉，魚蝦類，奶類，蛋類和豆類。維生素A豐富食物有：動物肝臟，奶油，蛋黃，魚肝油，禽蛋等；綠色，黃色或紅色的蔬菜水果，如菠菜，南瓜，柑橘和柿子等。維生素B的主要來源是菠菜，豬肉，肝臟，豆類，綠葉蔬菜和奶制品等。維生素C的主要來源是新鮮蔬菜和水果，如柿子，番茄，菜花，柑橘，山楂，獼猴桃等。維生素E豐富的食物有植物油，堅(jiān)果，豆類等。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。
2019-03-31 21:14
-
-
回答6
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
你好，建議及時戒酒吧。平時多吃點(diǎn)蔬菜水果，清淡飲食，少吃辛辣食物
2016-01-19 14:27
-
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
最好飯后服用比較好吸收。
2016-01-18 21:10
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
您好，禁不起累。精神狀態(tài)不好,身體虛弱,身體免疫力差，有可能是貧血的緣故，建議平時多吃些紅棗和黃芪燉烏雞補(bǔ)身體，另外，維生素b2,維生素b1以及維生素ad膠丸可以一起吃，最好飯后服用比較好吸收。
2016-01-18 19:31
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好,這種情況主要還是脾胃不好的原因,治療建議規(guī)律飲食最重要.多吃面食,多喝粥.同時可以適當(dāng)?shù)姆?0全大補(bǔ)丸.
2016-01-18 16:23
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
這些營養(yǎng)素可以一起吃，但是還需要考慮一下是否患有貧血年輕女性容易患有貧血，特別是飯量比較小、挑食、月經(jīng)量比較多的女性。出現(xiàn)貧血后，就會有頭暈疲乏等表現(xiàn)，可以補(bǔ)充一些鐵劑、多吃一些含鐵量高的食物。醫(yī)生詢問：你的指甲中間是否凹陷，像個勺子一樣？平時飲食和月經(jīng)怎么樣？
2016-01-18 16:14
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
-
-
橘紅枇杷片
療效：止咳祛痰，用于咳嗽痰多。
-
-
清熱鎮(zhèn)咳糖漿
療效：鎮(zhèn)咳祛痰。用于感冒咽炎，肺熱...
