21 歲 173cm 體重 50 公斤不長(zhǎng)肉咋回事,用啥藥?
大夫您好:我今年21歲,173cm,體重才50公斤。怎樣都不長(zhǎng)肉。這是怎么回事,要吃哪些藥?
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回答3
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魏軍平 主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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21 歲身高 173cm 體重 50 公斤不長(zhǎng)肉,可能是由遺傳因素、飲食不均衡、消化吸收不良、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、疾病影響等造成的。 1. 遺傳因素:如果家族成員普遍體型偏瘦,可能會(huì)受遺傳影響。這屬于先天條件,較難改變,但可通過(guò)后天努力適當(dāng)改善。 2. 飲食不均衡:攝入的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等不足,或飲食結(jié)構(gòu)不合理,都可能導(dǎo)致體重不增。應(yīng)保證食物多樣,增加營(yíng)養(yǎng)豐富的食物攝入。 3. 消化吸收不良:胃腸功能弱,如患有慢性胃炎、慢性腸炎等,影響營(yíng)養(yǎng)吸收。需就醫(yī)明確診斷,針對(duì)性治療。 4. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:過(guò)度的運(yùn)動(dòng)消耗大量能量,若補(bǔ)充不足,體重難以上升。應(yīng)合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間,并增加能量攝入。 5. 疾病影響:某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等,會(huì)使代謝加快,身體消瘦。需要進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后對(duì)癥治療。 總之,體重不增的原因多樣。建議先調(diào)整生活方式,若仍無(wú)改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。切勿自行用藥。
2025-03-20 12:56
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您這種癥狀考慮可能是消化不良所造成,建議您現(xiàn)在可以口服一粒泮托拉唑,多喝點(diǎn)溫開(kāi)水建議平時(shí)多注意休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以清淡飲食為主,比如小米粥之類的,還要忌口辛辣飲食。煙酒海鮮牛羊肉也要注意,.
2016-01-19 22:17
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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首先你的身體狀況是健康的,沒(méi)有什么大問(wèn)題,需要放松心態(tài)如果想增加體重就需要加大飲食,同時(shí)需要加強(qiáng)鍛煉
2016-01-19 07:55
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