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袁志蘭 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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近視后看不清近處物體，可能由用眼習(xí)慣不佳、遺傳因素、缺乏戶外活動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良、眼部疾病等導(dǎo)致。 1.用眼習(xí)慣不佳：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如看書、看電子設(shè)備等，會(huì)使眼睛疲勞，加重近視。應(yīng)定時(shí)休息，遵循“20-20-20”原則，即每隔 20 分鐘，遠(yuǎn)望 20 英尺（約 6 米）外的物體 20 秒。 2.遺傳因素：若父母雙方或一方近視，子女近視的概率會(huì)增加。這種情況需更注重用眼衛(wèi)生。 3.缺乏戶外活動(dòng)：戶外活動(dòng)時(shí)間少，眼睛接收的自然光照不足。建議每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、維生素 B 等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響眼睛健康。可適當(dāng)多吃胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等食物。 5.眼部疾?。喝缃悄ぱ住⒔Y(jié)膜炎等，也可能影響視力。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 近視后看不清近處物體應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整用眼習(xí)慣，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如有眼部疾病應(yīng)積極治療。
2025-03-20 15:54
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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近視是屈光不正的一種。在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清.近視發(fā)生的原因大多為眼球前后軸過長(zhǎng)（稱為軸性近視），其次為眼的屈光力較強(qiáng)（稱為屈率性近視）。飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應(yīng)，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此，為避免發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。但目前沒有什么可靠的藥物可以治療近視。建議患者帶近視眼鏡，如果嚴(yán)重者要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)。
2016-01-20 20:51
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
