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十七歲被打后至今仍害怕怎么辦

患者年齡:我年輕時(shí)十七歲被同學(xué)打了現(xiàn)在都還害怕

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    十七歲時(shí)被同學(xué)打后至今仍害怕,可能是心理創(chuàng)傷所致。這涉及到心理應(yīng)激反應(yīng)、個(gè)人性格特質(zhì)、后續(xù)生活經(jīng)歷、創(chuàng)傷未處理、缺乏心理支持等因素。 1.心理應(yīng)激反應(yīng):當(dāng)時(shí)的被打事件可能引發(fā)強(qiáng)烈的應(yīng)激,導(dǎo)致心理陰影。這種反應(yīng)若未得到緩解,可能長期存在。 2.個(gè)人性格特質(zhì):性格內(nèi)向、敏感的人可能更難從這類創(chuàng)傷中恢復(fù),容易產(chǎn)生持久的恐懼情緒。 3.后續(xù)生活經(jīng)歷:如果在之后的生活中再次遭遇類似的負(fù)面事件,會(huì)加重這種害怕的感覺。 4.創(chuàng)傷未處理:當(dāng)時(shí)未及時(shí)進(jìn)行有效的心理干預(yù)和疏導(dǎo),創(chuàng)傷一直潛伏在潛意識(shí)中。 5.缺乏心理支持:身邊缺乏理解和支持的人,無法給予足夠的情感支持和幫助。 總之,這種情況需要引起重視,建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,通過心理治療等方法逐漸克服恐懼,恢復(fù)正常的心理狀態(tài)。

    2025-03-25 23:32
  • 回答4

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    心理分析:您好,您對(duì)于當(dāng)初被打還懷有害怕之心,說明當(dāng)年的時(shí)間給您留下了較為深刻的陰影。我們能夠理解您害怕被欺負(fù),但是畢竟這件事情已經(jīng)過去了,就應(yīng)該學(xué)會(huì)走出陰影,勇敢面對(duì)生活。心理指導(dǎo):您可以試試找一個(gè)親友,跟她傾訴當(dāng)年這件事情發(fā)生的經(jīng)過和您當(dāng)時(shí)的感受。試著去面對(duì),從而直面威脅,走出陰影。

    2016-01-22 00:26
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    心理分析:你描述的情況比較簡單,產(chǎn)生這種情況的根源可能是一朝被蛇咬十年怕井繩的俗語道理,其實(shí)事情已經(jīng)過去了,只是在潛意識(shí)的記憶力留下了痛苦的記憶,積極的面對(duì)和自我調(diào)節(jié),有助于你緩解恐懼。心理指導(dǎo):建議培養(yǎng)自己的興趣愛好,從事有益健康的鍛煉,樹立正確的人生觀價(jià)值觀,多和信任的人溝通、傾訴,有助于緩解癥狀和接納過去。如果長時(shí)間調(diào)節(jié)無效,建議尋求心理咨詢師的幫助。祝早日擺脫困擾,積極、快樂地工作、生活!

    2016-01-21 22:32
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好!這是由于當(dāng)時(shí)不好的遭遇給你留下了心理陰影。不要老是想這些不開心的事情,慢慢把它淡忘,多做自己喜歡的事情,閑下來的時(shí)候可以想一些開心的事情,需要自己慢慢走出來。

    2016-01-21 10:08
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,您這個(gè)屬于心理陰影。需要您自己有意識(shí)地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關(guān)心別人的人進(jìn)行交往。在交往過程中,你的注意力會(huì)被他人所吸引,會(huì)感受到他人的喜怒哀樂,跳出個(gè)人心理活動(dòng)的小圈子,心情也會(huì)變得開朗起來,同時(shí)在交往中,能多方位地認(rèn)識(shí)他人和自己,通過有意識(shí)的比較,可以正確認(rèn)識(shí)自己,調(diào)整自我評(píng)價(jià),提高自信心。走出心理陰影。

    2016-01-21 09:45
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