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你好！如果一般每天掉幾根或十幾根頭發(fā)，都是自然和正?，F(xiàn)象，因為頭發(fā)是會一邊掉，一邊還在生長的，請問下：日常飲食是否過于油膩，或者太甜太辣？如果是遺傳的話那么就不要多擔(dān)心的，你可以多吃高蛋白食物。另外你這個情況必須注意必要的核桃仁和黑芝麻進行補充調(diào)理，實在不放心就去看下中醫(yī)吧醫(yī)生詢問：

健康指導(dǎo)：你好，頭發(fā)稀少的人應(yīng)多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。建議：忌油膩、燥熱及生冷辛辣食物。多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長

健康指導(dǎo)：這樣的頭發(fā)說叫禿鬢角，結(jié)合你的癥狀考慮脂溢性脫發(fā)也叫男性型脫發(fā)或者雄激素源性脫發(fā),與雄激素分泌過旺或者遺傳可能有關(guān)系的,.本病目前沒有特效辦法治療的治療效果不是很好，部分人頭發(fā)可能會越來越少的或禿發(fā)的。