-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
杭志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
上海市普陀區(qū)精神衛(wèi)生中心
二級
外科
-
根據(jù)你的提問，應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持跑步鍛煉，起單車，做仰臥起坐轉(zhuǎn)呼啦圈都是對肚子也是個(gè)很好的減肥方法還有睡前深呼吸30下，走路的時(shí)候有意識(shí)的收腹，抬頭挺胸，腹部會(huì)結(jié)實(shí)，根據(jù)你所描述的情況，在目前情況下最有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥，加上飲食控制。
2018-08-19 14:04
-
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好朋友根據(jù)你的提問應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)減肥騎單車即可以瘦腿還可以瘦肚子做揚(yáng)臥起做和呼啦圈可以有效的減掉你肚子上的墜肉還有跑步可以調(diào)節(jié)全身上下對肚子也是個(gè)很好的減肥法哦還有睡前深呼吸50下走路的時(shí)候有意識(shí)的收腹抬頭挺胸腹部會(huì)結(jié)實(shí)
2016-01-21 22:01
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
你好朋友,根據(jù)你的提問,應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)減肥,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對肚子也是個(gè)很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時(shí)候，有意識(shí)的收腹，抬頭挺胸，腹部會(huì)結(jié)實(shí)。
2016-01-21 15:07
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
一星期內(nèi)快速瘦腰瘦肚子瘦臀瘦腿瘦手臂你好最好的辦法就是多運(yùn)動(dòng)天熱多喝水消耗脂肪瘦的就快
2016-01-21 11:53
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
王彬 主治醫(yī)師
南陽兒童醫(yī)院
其他
整形美容科
-
一星期內(nèi)快速瘦腰瘦肚子瘦臀瘦腿瘦手臂你好，最好的辦法，就是多運(yùn)動(dòng)，天熱，多喝水，消耗脂肪，瘦的就快。
2016-01-21 10:40
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
