脛骨骨折石膏固定后的注意事項(xiàng)及鍛煉方法
請(qǐng)問醫(yī)生：脛骨骨折石膏固定后應(yīng)該注意什么？（受傷后疼痛、腫脹均不明顯），怎樣鍛煉才合適？謝謝髕骨何時(shí)可以鍛煉？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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魏合偉 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科門診
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脛骨骨折石膏固定后，需要注意石膏護(hù)理、觀察癥狀、合理飲食、正確體位、適當(dāng)鍛煉等。同時(shí)，了解髕骨鍛煉的時(shí)機(jī)也很重要。 1.石膏護(hù)理：保持石膏清潔干燥，避免沾水和受到外力撞擊。 2.觀察癥狀：留意肢體的腫脹、疼痛、麻木等情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 3.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜等，促進(jìn)恢復(fù)。 4.正確體位：抬高患肢，利于血液回流，減輕腫脹。 5.適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動(dòng)，如股四頭肌等長(zhǎng)收縮。 6.髕骨鍛煉時(shí)機(jī)：一般在骨折初步愈合，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后開始，可進(jìn)行屈伸等動(dòng)作。 總之，脛骨骨折石膏固定后的恢復(fù)需要患者的耐心和細(xì)心，遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)早日康復(fù)。
2025-03-24 20:30
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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注意抬高患肢，患肢底下放置個(gè)枕頭,可以幫助血液循環(huán)好些,早期在床上活動(dòng)患肢的各個(gè)關(guān)節(jié)及腳趾,以免引起肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連，一個(gè)月后加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)鍛煉，避免膝關(guān)節(jié)僵直早期不做關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉?？墒辊钻P(guān)節(jié)背屈，股四頭肌收縮，使整個(gè)下肢用力，然后再放松，一下一下地逐漸進(jìn)行。中期下肢患者可扶床行走,傷肢逐漸負(fù)重。做一些主動(dòng)的關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。由一個(gè)到多個(gè)關(guān)節(jié)逐漸增加,后期:骨折已臨床愈合,或已去除外固定?？稍诜龉毡Ｗo(hù)下,逐漸負(fù)重走路,直至骨折愈合牢固。
2016-01-22 23:25
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什么是脛腓骨骨折? 脛腓骨骨折在全身骨折中最為常見。10歲以下兒童尤為多見。其中以脛骨干單骨折最多，脛腓骨干雙骨骨折次之，腓骨干單骨折最少。脛骨是連接股骨下方的支承體重的主要骨骼，腓骨是附連小腿肌肉的重要骨骼，并承擔(dān)1/6的承重。脛骨中下1/3處形態(tài)轉(zhuǎn)變，易于骨折。脛骨上l/3骨折移位，易壓迫腘動(dòng)脈.造成小腿下段嚴(yán)重缺血壞疽。脛骨中l(wèi)/3骨折淤血可關(guān)閉在小腿的骨筋膜室，增加室內(nèi)壓力造成缺血性肌攣縮造成壞疽。脛骨中下1/3骨折使滋養(yǎng)動(dòng)脈斷裂，延遲愈合。 查看全文»
