長期電腦工作致腰頸椎疼和頭暈如何應(yīng)對
我是從事電腦工作的，天天站直了腰椎會疼頭有時(shí)候還會莫名的暈，頸椎也有時(shí)候會疼痛
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
陳宏毅 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨四科
-
長期電腦工作出現(xiàn)腰椎疼、頭暈、頸椎疼，可能是不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、腰椎間盤突出、腦部供血不足等原因造成的。 1. 不良姿勢：長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，會使肌肉和關(guān)節(jié)處于緊張狀態(tài)，引發(fā)疼痛。應(yīng)定時(shí)活動(dòng)身體，改變姿勢。 2. 肌肉勞損：長期勞累導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，必要時(shí)使用止痛膏，如麝香止痛膏、傷濕止痛膏等。 3. 頸椎病變：如頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管。需進(jìn)行頸椎牽引、針灸等治療，藥物可選擇頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片等。 4. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。輕者臥床休息，重者可能需手術(shù)?？煞醚磳幠z囊等藥物。 5. 腦部供血不足：頸椎問題或血管異常影響腦部供血。要改善生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，藥物可用復(fù)方丹參片、銀杏葉片等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整工作和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-24 21:46
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
1,你好骨質(zhì)增生對癥治療包括以下幾個(gè)方面：動(dòng)靜結(jié)合,防止過勞,防寒保曖,同時(shí)配合紅外線照射,熱敷理療,針灸推拿,按摩,局部封閉,神經(jīng)阻滯,牽引,中醫(yī)中藥等治療后還要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,注意保持良好的姿勢,使肌肉韌帶處處于松弛狀態(tài),以鞏固治療效果,減少病情復(fù)發(fā).對于極少數(shù)因骨刺壓迫神經(jīng),血管引起功能障礙者,應(yīng)考慮手術(shù)切除,以徹底消除病
2016-01-23 00:40
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
這種情況多考慮是頸椎病腰椎病引起的，建議你到醫(yī)院做個(gè)頸椎腰椎的局部拍片檢查，這樣對確診你的病因是很有必要的，查明病因?qū)ΠY治療能在最短的時(shí)間內(nèi)治愈你的病癥這種病是中醫(yī)痹證屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以選擇純中醫(yī)傳統(tǒng)中藥制劑的膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生.
2016-01-22 20:23
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
您還是可以試試的，對于您的情況還是有幫助的，但還是需要配合理療的，如按摩或牽引等綜合治療，祝您早日康復(fù)！
2016-01-22 15:41
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
長期一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),會引起頸腰椎生理曲度改變的,引起如你所說的病癥的,現(xiàn)在的主要問題是要作相關(guān)的檢查,查清病變的具體情況,好用對癥的治療方法.
2016-01-22 10:30
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
