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十四歲還沒來月經(jīng)，可能受遺傳、營養(yǎng)、體重、疾病、環(huán)境等因素影響。 1.遺傳：月經(jīng)初潮的時間與遺傳有一定關(guān)系，如果母親初潮較晚，女兒也可能較晚。 2.營養(yǎng)：營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，會影響身體發(fā)育，導致月經(jīng)推遲。 3.體重：體重過輕或過重都可能影響內(nèi)分泌，進而影響月經(jīng)初潮的時間。 4.疾?。耗承┘膊∪缍嗄衣殉簿C合征、甲狀腺功能異常等，可能導致月經(jīng)不來。 5.環(huán)境：長期精神緊張、壓力大，或者生活環(huán)境突然改變，也可能影響月經(jīng)。 如果十四歲還沒來月經(jīng)，不必過于緊張，但也不能忽視。建議保持良好的生活習慣和心態(tài)，均衡飲食，適當運動。如果超過 16 歲仍未來月經(jīng)，應及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行相關(guān)檢查，以明確原因。

偏瘦的女孩子月經(jīng)是要晚一點，月經(jīng)是和體內(nèi)脂肪含量有關(guān)的，最低標準30%，也就是說你體內(nèi)脂肪達到這個水平才有可能來月經(jīng)。

你好，這種情況是正常的，有個體差異的，不必擔心，月經(jīng)初潮多在青春發(fā)育期出現(xiàn)，一般年齡為12-17周歲。極少數(shù)早于10歲或遲于17歲才來月經(jīng)。初潮年齡遲早受身體及營養(yǎng)狀況等影響，體弱及營養(yǎng)不良者，初潮可推遲。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。

你好，這樣的話可以服用黃體酮，進行調(diào)理的，也可以配合服用鹿胎膏進行治療的避免一些劇烈運動，避免疲勞，情緒不穩(wěn)定等不適，咖啡，茶等飲料會增加焦慮不安的情緒，要少喝，可改喝大麥茶，避免吃太冰的食物

你好，這種情況女孩子來月經(jīng)是屬于正常的。女孩子一般是13～18歲來月經(jīng)，現(xiàn)在營養(yǎng)條件好了，提前1～2歲來月經(jīng)也是正常的。如果是小于10歲來月經(jīng)就屬于性早熟。不會影響長高的，經(jīng)期不吃生、冷、辣，刺激的食物，勤換內(nèi)褲，用溫水清洗下身，內(nèi)褲最好用手洗，持好心情，經(jīng)期中經(jīng)常會容易感到煩悶急躁，多作深呼吸，放開心情，做適度的運動。