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初一 12 歲身高不足 1.4M 可能受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素影響。需要綜合評估，采取相應(yīng)措施。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對較矮。但通過后天努力也能在一定程度上改善。 2.營養(yǎng)：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠：每晚保證充足睡眠，有利于生長激素分泌，促進身高增長。建議每天睡足 8 - 9 小時。 4.運動：多進行跳繩、籃球、游泳等有助于長高的運動，能刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高。若懷疑有疾病，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，如進行生長激素激發(fā)試驗、甲狀腺功能檢查等，明確病因后對癥治療。 總之，12 歲初一身高不足 1.4M 不要過于焦慮，通過改善生活習慣，及時排查疾病，多數(shù)情況下身高能有所增長。但身高增長是一個漸進的過程，需要長期堅持。

你好,長高取決于幾個因素,首先是遺傳因素,還取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等,建議注意補鈣,可以口服鈣爾奇D,平時加強營養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強體育鍛煉,多練習跳躍運動,保持充足的睡眠

12歲女孩子，身高低于140cm，需要考慮身材矮小，這個是病，需要積極治療，常見的原因是生長激素缺乏癥、家族性矮小、體質(zhì)性青春期發(fā)育延遲，必須就診，找到原因才能積極治療，不要拖著，因為過幾年骨頭的干骺端閉合，就不能再長了。需要至兒童內(nèi)分泌科就診，查骨齡、生長激素、垂體核磁，找到原因，后積極治療。