吃 VE 和 VC 會胖嗎？有何作用與副作用？怎樣祛曬斑？
您好我想問吃VE和VC不會長胖吧？有什么作用？吃多了有什么副作用？吃什么保??？用什么臉上曬斑能去掉？
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回答2
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陳其慶 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
整形美容外科
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吃維生素 E（VE）和維生素 C（VC）一般不會導致發(fā)胖。VE 具有抗氧化、保護心血管等作用；VC 能增強免疫力、促進鐵吸收等。但過量服用可能有副作用，如惡心、嘔吐等。祛曬斑可通過飲食、護膚、醫(yī)療手段等。 1. VE 的作用：能延緩衰老，減少細胞耗氧量，保護細胞免受自由基的毒害，改善脂質代謝，預防冠心病等。 2. VC 的作用：參與膠原蛋白合成，促進傷口愈合，增強抵抗力，預防牙齦出血等。 3. VE 過量副作用：可能引起視力模糊、乳腺腫大、腹瀉、頭暈等。 4. VC 過量副作用：可導致腹瀉、胃痙攣、皮疹、結石等。 5. 祛曬斑方法：多吃富含維生素的食物，如橙子、草莓；使用具有修復功能的護膚品；醫(yī)療上可采用激光治療、光子嫩膚等。 總之，VE 和 VC 適當補充有益健康，但不可過量。祛曬斑要綜合多種方法，且需長期堅持。如有不適，應及時就醫(yī)。
2025-03-27 02:55
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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一般情況還是沒事的，還是不會有什么影響的，建議您可以試試用中藥的三七粉和丹參注射液混勻，清洗后涂抹于患處去曬斑，祝您早日康復！
2016-01-23 20:57
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