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鎖骨骨折未手術兩月,如何保養(yǎng)及運動

鎖骨骨折沒做手術怎么保養(yǎng),能做后遺癥嗎、快兩個月了,怎么運動

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林青 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    骨五科

    鎖骨骨折未手術兩個月后,保養(yǎng)需注意固定保護、飲食營養(yǎng)、康復訓練、定期復查、避免不良姿勢等。 1. 固定保護:使用鎖骨固定帶,避免骨折部位受到外力撞擊。 2. 飲食營養(yǎng):多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等,促進骨折愈合。 3. 康復訓練:在醫(yī)生指導下進行肩部的輕度活動,如緩慢的鐘擺運動,逐漸增加活動范圍。 4. 定期復查:通過 X 光等檢查了解骨折愈合情況,以便及時調整治療方案。 5. 避免不良姿勢:不要長時間低頭或側臥壓迫患側,保持良好的體態(tài)。 鎖骨骨折后的保養(yǎng)和康復需要耐心和細心,遵循醫(yī)生的建議,逐步恢復肩部功能。只要保養(yǎng)得當,多數(shù)患者可以良好恢復,減少后遺癥的發(fā)生。

    2025-03-25 23:35
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    健康指導:根據(jù)你的描述,結合你的具體情況,建議你去醫(yī)院做必要的復診,同時在日常的飲食中還要適當?shù)脑黾邮秤眯┬迈r的蔬菜和水果以補充大量的維生素和微量元素,還可以補充些如維生素D以及鈣片之類藥物,同時最好不要做劇烈的體育活動。

    2016-01-24 11:32
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好!鎖骨骨折兩個月患處應該基本愈合,只要上肢活動無異常,局部無不適,就不會有后遺癥。雙上肢適當進行伸屈、旋轉等活動鍛煉,鍛煉要循序漸進,患處經(jīng)常熱敷,促使其愈合。去醫(yī)院拍X光片檢查,確定愈合狀況,以便于以后保健。

    2016-01-24 08:23
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好!不建議你運動,特別是不可以負重,要注意患肢的休息。去醫(yī)院做X線檢查,看骨折愈合的程度及移位情況。建議你去正規(guī)公立醫(yī)院骨外科做X線檢查骨折愈合的程度及移位情況,根據(jù)檢查結果及時、合理的治療。

    2016-01-24 01:02
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您好,鎖骨骨折的話,分為鎖骨近端、中段和遠端的,不同部位預后不一樣的。常見的中段的話,如果骨折沒有移位,可以考慮保守治療,遠端的話,也分很多類型的,2型的話,需要手術治療。后遺癥的話,主要是疼痛,骨折不愈合等等。希望看到您的片子。

    2016-01-23 14:32
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是鎖骨骨折?   鎖骨骨折占全身骨折的6%左右,多見于青壯年及兒童。鎖骨骨折以內(nèi)l/3和中l(wèi)/3與外l/3連接處為最多見,完全性骨折的近側骨折端向上后方移位,遠側骨折端向前下方移位,向內(nèi)側重疊移位。 查看全文»

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