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手淫導致腎陰虛和早泄時，選擇六味地黃丸還是鎖陽固精丸，需要根據(jù)具體癥狀和體質來判斷。同時，陰陽俱虛的調理方法也有所不同。此外，市面上一般都能買到這兩種藥。 1. 腎陰虛癥狀：表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗、五心煩熱等。六味地黃丸主要用于滋補腎陰，適用于腎陰虛的調理。 2. 早泄原因：心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎等都可能導致早泄。治療早泄需綜合考慮病因。 3. 鎖陽固精丸功效：溫腎固精，多用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。 4. 陰陽俱虛調理：陰陽俱虛時，調理較為復雜，可能需要陰陽雙補，如使用金匱腎氣丸等。 5. 用藥注意：無論選擇哪種藥物，都應在醫(yī)生指導下使用，避免自行用藥。同時，保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動、合理飲食等，對改善癥狀也很重要。 總之，對于手淫導致的腎陰虛和早泄，應先明確自身癥狀和體質，再選擇合適的藥物。用藥期間如有不適，及時就醫(yī)。

如是陰陽俱虛，建議在當?shù)蒯t(yī)生或藥師指導下服用左、右歸丸。

從你所述的情況初步考慮用金鎖固精丸就可以了。