膽固醇高該怎樣預(yù)防
問(wèn)題描述:這次去醫(yī)院化驗(yàn)顯示膽固醇高,我想問(wèn)問(wèn)大夫該怎樣控制,比如；飲食方面或其他
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳愛(ài)蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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您好，患者在日常中就應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，積極改善生活方式，在飲食上注意盡量少食肥肉,日常的飲食中，可以用植物油代替動(dòng)物油，不過(guò)還是建議飲食清淡，少吃油或者油膩的東西。膽固醇的引發(fā)和很多生活的細(xì)節(jié)有關(guān)系，飲食不當(dāng)、飲酒過(guò)度、體重太高，都會(huì)引起膽固醇的情況，應(yīng)該多注意這方面的細(xì)節(jié)，保持合適的體重。
2018-11-28 11:28
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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應(yīng)該控制高脂肪飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,
2016-01-24 15:35
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好平時(shí)低鹽低油脂低膽固醇飲食注意勞逸結(jié)合,必要時(shí)口服辛伐他丁治療即可,有什么不明白隨時(shí)提問(wèn)
2016-01-23 23:32
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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