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打球閃到腰后半年仍腰酸用不上勁，可能是肌肉拉傷未愈、腰椎小關節(jié)紊亂、韌帶損傷、腰椎間盤突出、心理因素等。 1.肌肉拉傷未愈：肌肉在受傷后未得到充分恢復，持續(xù)處于緊張狀態(tài)?？赏ㄟ^熱敷、按摩、針灸等物理療法促進恢復。 2.腰椎小關節(jié)紊亂：關節(jié)錯位導致腰部活動受限和疼痛。需專業(yè)醫(yī)生進行手法復位。 3.韌帶損傷：韌帶受損影響腰部穩(wěn)定性。治療包括休息、佩戴腰圍、物理治療等。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腰部癥狀。輕者可臥床休息、牽引治療，重者可能需要手術。 5.心理因素：長期的疼痛可能導致心理壓力，加重癥狀。要調整心態(tài)，必要時進行心理疏導。 總之，出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施，同時注意休息，避免腰部過度勞累。

你好朋友，此癥狀需要考慮是腰椎間盤突出癥造成的情況，進一步檢查腰椎的CT看看，確診后積極針灸按摩理療或者是牽引治療，另外避免久坐適當?shù)亩嗷顒樱苊庋康倪^度用力，注意腰部保暖醫(yī)生詢問：

你說的情形,要注意休息和必要的固定措施,以促進腰部恢復.建議;1.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).2,可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復.3,注意在走路活動用力時,盡量給予彈性綁帶或護腰的固定措施,以防止疲勞性的損傷和關節(jié)活動用力的影響.

可以做理療,針灸,按摩推拿,中藥董蒸等.