15歲男孩骨骺線開(kāi)始閉合，如何有效長(zhǎng)高？
各位醫(yī)生,你們好,,我有個(gè)問(wèn)題想咨詢下您,我叫小林,15歲男孩,升高163.5,幾天前在廣州中山附屬大學(xué)第一醫(yī)院做了個(gè)骨齡檢測(cè),結(jié)果是骨骺線未完全閉合,可是已經(jīng)開(kāi)始閉合了,沒(méi)有完全閉合,我想問(wèn)下如何在短期內(nèi)突飛猛進(jìn)般的長(zhǎng)高呢?打激素有什么效果嗎?我想買(mǎi)2個(gè)周期的貝貝高樂(lè),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)+充足的營(yíng)養(yǎng)+合理的睡眠+貝貝高樂(lè),在已經(jīng)具備這幾個(gè)條件的情況下還用打生長(zhǎng)激素嗎?我真的想長(zhǎng)到1米8,我父母都不高,爸爸163,媽媽157,姐姐154,我真的好想長(zhǎng)到1米8,有什么辦法嗎,麻煩您給我分析下好嗎,什么辦法才能更直接有效的長(zhǎng)高呢?我今天去問(wèn)了下醫(yī)生，把片子給他看了一下，醫(yī)生說(shuō)最多只能長(zhǎng)3-5CM了，找了2個(gè)骨科醫(yī)生看過(guò)都是這樣說(shuō)，我該怎么辦呢，我真的非常介意，我真的想長(zhǎng)到1米8，有辦法嗎，我現(xiàn)在想入手貝貝高樂(lè)，醫(yī)生們給我研究下我的情況好嗎，麻煩了，萬(wàn)分感謝
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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嚴(yán)晉華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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15歲男孩骨骺線開(kāi)始閉合，想有效長(zhǎng)高，需綜合考慮多方面因素，包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、良好心態(tài)以及避免不良習(xí)慣等。 1.合理飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬菜和水果。 2.適量運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 3.充足睡眠：每晚保證 8-10 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，有利于生長(zhǎng)激素分泌。 4.良好心態(tài)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮和壓力過(guò)大，以免影響內(nèi)分泌。 5.避免不良習(xí)慣：如戒煙戒酒，減少碳酸飲料和高糖食品的攝入。 總之，在骨骺線未完全閉合的情況下，通過(guò)綜合調(diào)理，仍有長(zhǎng)高的可能，但要避免盲目使用所謂的增高產(chǎn)品或激素。建議定期復(fù)查骨齡，監(jiān)測(cè)身高增長(zhǎng)情況。
2025-03-26 03:00
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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根據(jù)您的描述您上述情況屬于身高增長(zhǎng)了解的問(wèn)題，其實(shí)上述年齡來(lái)說(shuō)骨垢線沒(méi)有閉合，那么就有增高的機(jī)會(huì)目前你可以選擇積極加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉調(diào)節(jié)增高，配合加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，適當(dāng)補(bǔ)鈣，還是有希望的
2016-01-24 16:07
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什么是生長(zhǎng)激素缺乏癥? 生長(zhǎng)激素缺乏癥(growth hormone deficiency，GHD)是由于垂體前葉合成和分泌生長(zhǎng)激素(growth hormone，GI1)部分或完全缺乏，或由于GH結(jié)構(gòu)異常、受體缺陷等所致的生長(zhǎng)發(fā)育障礙性疾病。以往稱垂體性侏儒癥?；颊呱砀咛幵谕挲g、同性別正常健康兒童生長(zhǎng)曲線第3百分位數(shù)以下或低于兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。其發(fā)生率約為20/10萬(wàn)～25/10萬(wàn)。只有在小兒時(shí)期得以確診和進(jìn)行治療，才有真正的臨床意義和更好療效，而且治療越早效果越好。 查看全文»
