工作忙后中午眼睛酸、流淚、澀，休息有效嗎
我今天很奇怪啊，工作忙起來(lái)上午沒(méi)有休息，現(xiàn)在中午休息的時(shí)候眼睛很酸，然后還流眼淚啊，反正就是不舒服，還有點(diǎn)澀的感覺(jué)，點(diǎn)眼藥水了也不管用呢，現(xiàn)在打算休息下不知道有效果么有。
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回答2
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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工作繁忙后出現(xiàn)眼睛酸、流淚、澀的情況，可能是用眼過(guò)度、干眼癥、眼部炎癥、眼疲勞、異物刺激等原因引起。休息可能會(huì)有一定緩解效果，但還需綜合判斷。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)注工作，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，眼表缺乏滋潤(rùn)?？赏ㄟ^(guò)定時(shí)休息、遠(yuǎn)眺來(lái)緩解。 2.干眼癥：淚液分泌量減少或淚液蒸發(fā)過(guò)快。除休息外，可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎，細(xì)菌、病毒等感染所致。需就醫(yī)明確診斷，使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒眼藥水，如阿昔洛韋滴眼液。 4.眼疲勞：睫狀肌持續(xù)收縮，調(diào)節(jié)功能下降。熱敷眼部、按摩眼周能幫助放松。 5.異物刺激：灰塵等異物進(jìn)入眼睛?？赏ㄟ^(guò)眨眼、沖洗等方式清除異物。 如果眼睛不適持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常要注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。
2025-03-25 19:47
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，個(gè)人認(rèn)為您這樣的情況是眼疲勞導(dǎo)致的。一般來(lái)說(shuō)，用眼過(guò)度和維生素B族缺乏是導(dǎo)致您這樣情況的主要原因，長(zhǎng)時(shí)間這樣下去，容易引起角膜炎，所以一定要注意讓眼睛好好休息，平時(shí)多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物，對(duì)您這樣的情況有不錯(cuò)的效果的。
2016-01-24 19:06
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