吃多種減肥藥均無(wú)效,原因何在及有效減肥藥有哪些?
我是吃什么減肥藥都不管用?是為什么啊??我想知道吃什么減肥藥管用曾經(jīng)的治療情況和效果:我吃了10多種減肥藥沒(méi)有一個(gè)管用的
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬方 主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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吃多種減肥藥不管用可能與個(gè)體差異、藥物不適合、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、藥物質(zhì)量等有關(guān)。 1.個(gè)體差異:每個(gè)人的身體代謝和對(duì)藥物的反應(yīng)不同。有些人可能天生對(duì)某些減肥藥成分不敏感。 2.藥物不適合:未選對(duì)適合自身肥胖類型的減肥藥。比如,食欲旺盛型肥胖與代謝緩慢型肥胖所需藥物可能不同。 3.生活習(xí)慣:若在服藥期間仍暴飲暴食、缺乏運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律,會(huì)影響減肥效果。 4.基礎(chǔ)疾?。喝缁加屑谞钕俟δ軠p退、多囊卵巢綜合征等疾病,單純依靠減肥藥難以有效減肥。 5.藥物質(zhì)量:部分減肥藥質(zhì)量參差不齊,成分不明或含量不足,無(wú)法發(fā)揮應(yīng)有作用。 總之,減肥不能單純依賴減肥藥,應(yīng)綜合調(diào)整生活方式。同時(shí),目前常見(jiàn)的減肥藥有奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等,但使用任何藥物都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-03-27 22:43
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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健康指導(dǎo):根據(jù)您的描述,不建議進(jìn)食減肥藥進(jìn)行減肥,容易導(dǎo)致胃腸道不適,平時(shí)注意飲食調(diào)節(jié),避免進(jìn)食辛辣刺激食物,多進(jìn)食蔬菜水果等粗纖維含量豐富的食物,保證膳食平衡,促進(jìn)總熱量的攝入,積極參加體育鍛煉,避免熬夜,合理睡眠。
2016-01-25 10:39
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo):您好,減肥產(chǎn)品可能會(huì)損害健康且會(huì)反彈,所以不建議利用減肥藥進(jìn)行減肥。應(yīng)當(dāng)選擇健康合理的減肥方式??梢試L試運(yùn)動(dòng)與飲食相結(jié)合的方法。運(yùn)動(dòng)上可以選擇跑步、跳繩、瑜伽(同時(shí)可以塑造完美體型)。大運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)、短時(shí)間運(yùn)動(dòng)和快速爆發(fā)力運(yùn)動(dòng)都能起到增肥效果,也是欲減肥的人最應(yīng)忌諱的。飲食上需要1、控制總能量的攝入,滿足需求量之后不要貪吃。2、選擇低脂低糖食物,盡量避免高熱量食物的攝入,可以多吃水果蔬菜,膳食纖維豐富食物。3、注意飲食習(xí)慣和烹調(diào)方式,餐后宜站立半小時(shí),晚餐七八分飽即可,晚餐過(guò)后不要吃零食,進(jìn)食速度不可過(guò)快,烹調(diào)方式選擇蒸煮,少用煎炸。減肥貴在堅(jiān)持,祝成功。
2016-01-25 03:40
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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建議不要吃減肥藥,減肥藥都有副作用,對(duì)身體不好,還會(huì)反彈。最佳的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)和控制飲食,可以跳繩,爬樓梯,轉(zhuǎn)呼啦圈,還可以跳鄭多燕減肥操,飲食要合理,多食水果蔬菜,多喝水。少吃高熱量食物。
2016-01-24 22:21
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒(méi)有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對(duì)你的減肥是很有幫助的,不妨你一試:1.制定減肥目標(biāo)2.寫(xiě)減肥日記.3.多喝水.4.堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!
2016-01-24 22:11
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