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30 歲經(jīng)常在電腦前工作，莫名腰疼，可能是腰肌勞損、腰椎間盤膨出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損。治療方法包括休息、熱敷、按摩、物理治療，如超聲波、紅外線等，也可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 2. 腰椎間盤膨出：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能引發(fā)。治療有臥床休息、牽引治療、針灸，藥物方面可使用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢(shì)突然改變可能造成?？赏ㄟ^(guò)手法復(fù)位，配合臥床休息。 4. 筋膜炎：受寒、慢性勞損易誘發(fā)。治療包括保暖、熱療、服用活血化瘀的藥物，如舒筋活血片等。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。治療常使用非甾體抗炎藥、抗風(fēng)濕藥，如柳氮磺胺吡啶等。 出現(xiàn)腰疼應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常要注意保持良好的坐姿，避免久坐，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉。

您好，根據(jù)你的描述，初步診斷為腰間盤突出。北京腰椎間盤膨出癥的治療方法有很多，保守治療、微創(chuàng)術(shù)治療、手術(shù)治療，其中微創(chuàng)術(shù)治療是最受廣大患者喜歡的一種，見(jiàn)效快、效果顯著、安全性高、不易復(fù)發(fā)，有腰椎間盤膨出癥克星的美譽(yù)。你說(shuō)你用過(guò)膏藥治療，一般的藥物治療只能緩解一時(shí)的病情，長(zhǎng)期服用會(huì)降低自身的免疫力，一般不建議使用?！榱吮阌趶V大患者朋友咨詢，我站特約權(quán)威骨科專家在線咨詢坐診，詳情請(qǐng)點(diǎn)擊左側(cè)綠色閃動(dòng)按鈕，祝您早日康復(fù)!〓〓〓

您好：這個(gè)膨出一般不是問(wèn)題的根本原因的您的問(wèn)題主要還是腰部的軟組織的算損傷建議您到醫(yī)院檢查一下確定診斷確定損傷的肌肉和損傷的部位您的問(wèn)題最好使用物理治療的方法可以選用針灸推拿小針刀等方法進(jìn)行治療祝您早日康復(fù)醫(yī)生詢問(wèn)：臀部是否有壓痛？？

腰椎間盤膨出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)非手術(shù)治療緩解或治愈。其治療原理并非將退變突出的椎間盤組織回復(fù)原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經(jīng)根的相對(duì)位置或部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥，從而緩解癥狀。非手術(shù)治療主要適用于：①年輕、初次發(fā)作或病程較短者；②癥狀較輕，休息后癥狀可自行緩解者；③影像學(xué)檢查無(wú)明顯椎管狹窄。（1）絕對(duì)臥床休息初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。此方法簡(jiǎn)單有效，但較難堅(jiān)持。緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。（2）牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。（3）理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。

你好，腰椎間盤突出的話是一種腰椎的退行性改變，這種病和你個(gè)人的生活習(xí)慣是息息相關(guān)的，經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間的久坐、久站就容易引起這類疾病。治療腰椎間盤突出的話如果用藥物治療只能是暫時(shí)緩解癥狀，要想比較徹底的治療還是得選擇手術(shù)治療。醫(yī)生詢問(wèn)：