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爬山摔跤致多處骨折,腳踝酸脹如何緩解

醫(yī)生:您好!我11月11日那天去爬上,下山時不小心摔了一跤,導致左脛骨下端外側緣撕脫性骨折和后踝及腓骨外踝骨折,對位尚可?,F(xiàn)在腫脹、疼痛都在逐漸消除,但是腳踝部分的酸脹感卻愈來越嚴重,無論左腳如何放置,總也找不到一個舒適的位置,嚴重影響休息。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙瀟藝 副主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    骨折后出現(xiàn)腳踝酸脹可能與骨折損傷、局部炎癥、血液循環(huán)不暢、肌肉緊張、心理因素等有關。 1.骨折損傷:骨折會導致周圍組織受損,神經(jīng)受到刺激,引起酸脹感。需要時間恢復,期間要注意保護受傷部位,避免再次受傷。 2.局部炎癥:受傷后局部會產生炎癥反應,釋放炎性介質,導致酸脹??赏ㄟ^冷敷、抬高患肢等方式減輕炎癥。 3.血液循環(huán)不暢:骨折和腫脹可能影響血液回流,造成血液淤積,引發(fā)酸脹。適當按摩、熱敷能促進血液循環(huán)。 4.肌肉緊張:受傷后肌肉處于緊張狀態(tài),容易產生酸脹感。進行適度的肌肉放松訓練有助于緩解。 5.心理因素:對受傷的擔憂和焦慮可能加重酸脹的感覺。保持良好心態(tài),分散注意力能有所改善。 總之,骨折后腳踝酸脹是常見現(xiàn)象,多數(shù)會隨著恢復逐漸減輕。若酸脹持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進行治療。

    2025-03-26 13:27
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你還沒錯過最佳的手術治療時間,可以外科手術治療

    2016-01-25 15:34
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,根據(jù)你描述的情況提示你目前患有骨折。你好,從你描述的癥狀看你現(xiàn)在存在有骨折,腫脹可能是由于血運不好導致的,建議你一定要太高下肢,應用些活血化瘀的藥物進行治療,同時應該石膏固定,避免身體負重。

    2016-01-25 12:42
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    你好,看了你的描述,是外傷引起的脛骨下端外側緣撕脫性骨折和后踝及腓骨外踝骨折,出現(xiàn)疼痛等癥狀建議局部溫毛巾外敷,中藥促進骨骼的匯總的,祝你早日康復,

    2016-01-25 09:24
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    腳踝骨折固定后出現(xiàn)酸脹是很常見的建議先去骨科檢查下是否有石膏固定過緊的情況,平時盡量抬高患肢

    2016-01-25 08:10
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什么是骨折?   骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷,主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致,后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質破壞,受輕微外力即發(fā)生的骨折,稱為病理性骨折。 查看全文»

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  • 周方

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    北京大學第三醫(yī)院

    擅長:脊柱疾病和復雜四肢骨折的外科治療。 詳情»

  • 沈企勛

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第十人民醫(yī)院

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