父母不胖自己胖，孩子也胖，是遺傳嗎？
自己一直很胖，父母雙方都不胖，也不知道自己怎么就胖起來了，也很煩惱啊，也想過瘦身，嘗試過一些方法，但是無奈沒有毅力堅(jiān)持這些瘦身計(jì)劃，最近發(fā)現(xiàn)家里的小孩好像也在慢慢變胖了，所以特別擔(dān)心，那孩子是遺傳我的肥胖。
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回答3
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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肥胖的發(fā)生可能由多種因素導(dǎo)致，包括遺傳因素、飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素、睡眠情況等。 1.遺傳因素：肥胖具有一定的遺傳傾向，但并非絕對(duì)。如果家族中有肥胖基因，可能增加肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。 2.飲食習(xí)慣：過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品等，容易導(dǎo)致能量攝入過剩。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足，身體消耗的能量少，多余的能量易轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存。 4.心理因素：長(zhǎng)期的壓力、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致通過進(jìn)食來緩解，從而引發(fā)肥胖。 5.睡眠情況：睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，可能影響激素分泌，影響新陳代謝，增加肥胖的可能性。 6.疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退、庫(kù)欣綜合征等，也可能導(dǎo)致肥胖。 總之，肥胖的原因較為復(fù)雜。對(duì)于肥胖者，尤其是兒童，應(yīng)綜合評(píng)估生活方式和身體狀況，采取科學(xué)合理的措施來控制體重。
2025-03-26 12:55
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，肥胖病會(huì)有一定情況遺傳的，但是從描述的情況來看，你應(yīng)該是屬于后天肥胖，所以你家小孩肥胖不一定就是遺傳你的肥胖導(dǎo)致，建議你多和孩子做瘦身運(yùn)動(dòng)，多做運(yùn)動(dòng)會(huì)達(dá)到瘦身目的。
2016-01-25 07:52
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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健康指導(dǎo)：?jiǎn)渭冃苑逝质遣粫?huì)遺傳的，家里小孩變胖是和家庭飲食有很大關(guān)系的，由于父母的肥胖，那么家庭飲食往往會(huì)超標(biāo)很多的，家庭中的小孩跟隨父母飲食，那么小孩的飲食也往往就超出同齡孩子很多，所以體型就會(huì)慢慢變胖。這就要控制孩子的飲食，合理安排孩子飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。
2016-01-24 22:23
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