肩部肌肉粘連疼痛數(shù)月未愈，如何治療？
3個(gè)月前由于工作原因經(jīng)常用重體力，后漸覺肩部肌肉疼痛，經(jīng)多家醫(yī)院檢查頸椎沒有問題，后又覺得肩部肌肉活動(dòng)時(shí)有響聲，醫(yī)生說是肌肉粘連，經(jīng)過走罐治療和鍛煉，感覺沒有以前那么疼和牽扯了，但是還是有一點(diǎn)疼，另外、左肩部還感覺活動(dòng)時(shí)肌腱有問題，好像還有一點(diǎn)粘連。請問有什么好的治療辦法？為什么右肩部一直疼痛？補(bǔ)充問題1：(2010-09-0616:07:05)一直疼痛，怎么辦呀
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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷、手外科
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肩部肌肉粘連疼痛數(shù)月未愈，可能與肌肉勞損、炎癥未消、康復(fù)訓(xùn)練不足、日常姿勢不良、肩部組織損傷未完全恢復(fù)等有關(guān)。 1.肌肉勞損：長期重體力勞動(dòng)導(dǎo)致肩部肌肉過度使用，產(chǎn)生勞損。治療上需注意休息，避免過度勞累，可配合熱敷、按摩等緩解癥狀。 2.炎癥未消：局部炎癥持續(xù)存在，影響恢復(fù)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3.康復(fù)訓(xùn)練不足：鍛煉不規(guī)范或強(qiáng)度不夠。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下，進(jìn)行針對性的肩部康復(fù)訓(xùn)練，如拉伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作。 4.日常姿勢不良：不良姿勢加重肩部負(fù)擔(dān)。要保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間低頭或聳肩。 5.肩部組織損傷未完全恢復(fù)：肌肉、肌腱等損傷恢復(fù)緩慢?？煽紤]物理治療，如超短波、紅外線照射等，促進(jìn)組織修復(fù)。 肩部肌肉粘連疼痛的恢復(fù)需要一定時(shí)間，患者要有耐心，積極配合治療，并注意日常生活中的肩部保養(yǎng)。
2025-03-27 18:02
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，這樣的情況建議進(jìn)行小針刀治療效果會(huì)很好。
2016-01-25 20:03
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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這種情況建議用活血化瘀的中藥如活血止痛散外敷結(jié)合理療針灸。
2016-01-25 19:55
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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一般要求功能鍛煉,實(shí)在不行可以實(shí)施松解術(shù).
2016-01-25 15:24
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