洗頭時掉發(fā)嚴(yán)重，達七八十根，如何應(yīng)對？
平常不怎么掉頭發(fā)，只有在洗頭的時候掉的特別厲害，兩三天洗一次頭也掉的特別厲害，會掉七八十根頭發(fā)左右，該怎么辦呀？
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回答5
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劉雋華 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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洗頭時掉發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頭皮疾病、錯誤的洗發(fā)方式等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能影響頭發(fā)的生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)。例如甲狀腺功能異常，需要通過檢查甲狀腺激素水平來明確，必要時進行藥物治療，如左甲狀腺素鈉片等。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。要保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物。 3.精神壓力大：長期緊張焦慮會使毛囊進入休止期，引起脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會放松，如通過運動、冥想等方式緩解壓力。 4.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)健康。需就醫(yī)診斷，針對性使用藥物，如酮康唑洗劑等。 5.錯誤的洗發(fā)方式：用力揉搓、水溫過高或過低、頻繁使用刺激性洗發(fā)水等，都可能損傷頭發(fā)。應(yīng)選擇溫和的洗發(fā)水，用指腹輕輕按摩頭皮。 總之，洗頭時掉發(fā)嚴(yán)重需要綜合考慮多種因素。如果掉發(fā)情況持續(xù)不改善或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-27 16:30
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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引起掉發(fā)的原因有很多，象內(nèi)分泌問題，貧血或是不良的生活習(xí)慣等，最好是先去皮膚科檢查一下。在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，另外，不用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，平時在洗發(fā)的水里加點鹽，是可以起到預(yù)防掉發(fā)的作用。
2016-01-26 17:07
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你是血虛導(dǎo)致的脫發(fā)你可以吃些首烏生發(fā)片來治療的，還可以多吃黑芝麻
2016-01-26 08:46
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脫發(fā)與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，建議補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食
2016-01-26 06:06
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回答1
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劉自波
金水膚康皮膚?？崎T診部
皮膚科
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遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導(dǎo)致的脫發(fā)現(xiàn)在的情況建議口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊做調(diào)節(jié)治療，同時局部使用新鮮的生姜片做涂抹治療為宜。并且補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣
2016-01-26 05:20
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