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患者好，葡萄糖酸鋅和葡萄糖酸鈣，都是以葡萄糖酸為陰離子，鋅和鈣均為正離子，兩者之間不會(huì)發(fā)生反應(yīng)，一塊喝，就相當(dāng)于是復(fù)合補(bǔ)充劑，沒(méi)有關(guān)系的。建議喝了葡萄糖酸鋅和葡萄糖酸鈣均飯后服用，此外，補(bǔ)鈣的同時(shí)，要吃些維生素D，這樣更有效，希望對(duì)你有幫助，祝好。網(wǎng)上咨詢不能全面了解情況，身體若有不適請(qǐng)到公立醫(yī)院就診。

葡萄糖酸鋅是用于補(bǔ)鋅的，葡萄糖酸鈣是用來(lái)補(bǔ)鈣的兩者是可以同時(shí)服用的，而且很多多維元素片都是同時(shí)含有這兩種成分的，希望你能采納我的建議

葡萄糖酸鈣口服液適應(yīng)癥補(bǔ)鈣藥。用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥。葡萄糖酸鋅口服液功效主治用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。根據(jù)情況一種是補(bǔ)鈣，一種是補(bǔ)鋅，所以同時(shí)服用是沒(méi)有問(wèn)題的

營(yíng)養(yǎng)學(xué)的科學(xué)補(bǔ)法是,先補(bǔ)鋅,再補(bǔ)鈣,可以間隔2個(gè)小時(shí)吃.鋅,鈣同補(bǔ),同時(shí)進(jìn)入人體,鈣是宏量元素,活性較強(qiáng),2者會(huì)產(chǎn)生掙搶載體蛋白而產(chǎn)生抗拒作用,使鋅,吸收不了,而吸收了鈣.鋅的主要生理作用是參與酶的合成,促進(jìn)身體細(xì)胞的分裂,如骨骼細(xì)胞,如果骨骼細(xì)胞沒(méi)有分裂,可想而之,鈣沉積到哪里去??這就是很多人補(bǔ)鈣而沒(méi)有效果的原因.鋅,加鈣同補(bǔ),只不過(guò)是廠家抓住了消費(fèi)者的一個(gè)心理——花一樣的錢(qián)補(bǔ)2樣,是吧

醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，人體對(duì)于鈣和鋅的吸收具有拮抗作用，也就是說(shuō)兩者的吸收是相互抑制的，因此，不建議同時(shí)服用。對(duì)于你的情況來(lái)說(shuō)，也是如此，如果想要吸收更好的話，兩者應(yīng)當(dāng)間隔兩個(gè)小時(shí)之后現(xiàn)服用，不要一起服，對(duì)于鈣和鋅離子來(lái)說(shuō)，兩者的吸收都是通過(guò)位于腸壁細(xì)胞膜上的載體蛋白來(lái)完成了的，而兩者的吸收都是通過(guò)同一種蛋白來(lái)完成，因而會(huì)產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)性抑制作用，使兩者的吸收都受到影響，因而建議分開(kāi)服用為好。

一個(gè)補(bǔ)鈣一個(gè)補(bǔ)鋅的，可以一起服用?，F(xiàn)在市面上也有同時(shí)補(bǔ)充鈣鐵鋅的產(chǎn)品如果您覺(jué)得自己微量元素缺乏，建議您可以每天補(bǔ)充食用一粒多維元素片即可，長(zhǎng)期食用可以增強(qiáng)人體免疫力