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正常血糖指數(shù)包括空腹血糖、餐后 1 小時(shí)血糖、餐后 2 小時(shí)血糖、隨機(jī)血糖等。一般來(lái)說(shuō)，空腹血糖 3.9 - 6.1mmol/L，餐后 1 小時(shí)血糖 6.7 - 9.4mmol/L，餐后 2 小時(shí)血糖小于 7.8mmol/L，隨機(jī)血糖小于 11.1mmol/L 被認(rèn)為是正常的。 1. 空腹血糖：指至少 8 小時(shí)未進(jìn)食后的血糖水平，正常范圍通常在 3.9 - 6.1mmol/L。如果空腹血糖長(zhǎng)期高于 7.0mmol/L，可能提示糖尿病。 2. 餐后 1 小時(shí)血糖：一般在進(jìn)食后 1 小時(shí)測(cè)量，正常范圍為 6.7 - 9.4mmol/L。 3. 餐后 2 小時(shí)血糖：從吃第一口飯開始計(jì)時(shí)，2 小時(shí)后的血糖值，正常應(yīng)小于 7.8mmol/L。若超過(guò) 11.1mmol/L，可能存在糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。 4. 隨機(jī)血糖：指任意時(shí)刻測(cè)量的血糖，正常應(yīng)小于 11.1mmol/L。 5. 特殊情況：孕婦的血糖標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)更嚴(yán)格，空腹血糖應(yīng)小于 5.1mmol/L，餐后 1 小時(shí)血糖小于 10.0mmol/L，餐后 2 小時(shí)血糖小于 8.5mmol/L。 了解正常血糖指數(shù)對(duì)于監(jiān)測(cè)自身健康狀況非常重要。如果發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查，如糖化血紅蛋白測(cè)定等，以便明確診斷并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，有助于維持血糖的穩(wěn)定。

空腹血糖≥7.0mmol/L(126mg/dL)；OGTT2h血糖≥11.1mmol/L(200mg/dL)；隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L(200mg/dL)。有典型的糖尿病癥狀（多飲、多尿、多食、體重減輕等），并符合a)、b)或c)中任何一條者即可診斷為糖尿病。無(wú)明確的糖尿病癥狀者，只有符合a)或b)才可作為診斷條件，并且需在另一天進(jìn)行復(fù)查核實(shí)。應(yīng)激狀態(tài)（感染、創(chuàng)傷、手術(shù)等）下可出現(xiàn)血糖增加并達(dá)到糖尿病診斷的血糖水平以上，不應(yīng)據(jù)此診斷糖尿病，應(yīng)在應(yīng)激狀態(tài)消失后再次復(fù)查血糖，以明確診斷。