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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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24 歲男性身高 1.7 米，是否還能長高取決于多種因素，如骨骺線閉合情況、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況和睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線閉合情況：骨骺線未閉合則有長高可能，閉合后長高空間較小?？赏ㄟ^ X 線檢查確定。 2.遺傳因素：父母身高對子女有較大影響，但并非絕對。 3.營養(yǎng)狀況：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，有助于生長發(fā)育。 4.運動情況：適量的有氧運動和拉伸運動，如游泳、籃球、瑜伽等，可促進骨骼生長。 5.睡眠質(zhì)量：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素分泌，促進身高增長。 綜合考慮以上因素，建議先去醫(yī)院檢查骨骺線，再根據(jù)自身情況，通過改善營養(yǎng)、運動和睡眠等方式，爭取最大的長高可能性。但需明確，24 歲長高的幅度通常較為有限。
2025-03-31 01:16
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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健康指導：你好，身高多和遺傳等因素有關(guān)，且你目前已經(jīng)過了發(fā)育期，建議先到醫(yī)院進行骨骼檢測，如果骨垢線已經(jīng)完全閉合，則考慮升高發(fā)育的可能性不大。但平時保持規(guī)律作息，保證營養(yǎng)均衡，多參加運動等都是有助身高發(fā)育的。
2016-01-27 03:17
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好；鑒于你說的這種情況,建議你吃些增高藥.謝謝.
2016-01-27 01:05
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你現(xiàn)在24歲了，屬于成年人了，骨骼已經(jīng)完全的定型了，不會再有增高的可能了！人體增高的主要時間在12-15歲的時候，這時候增加營養(yǎng)和多鍛煉身體對身高有好處，但是身高的決定因素在于自己的基因，營養(yǎng)和鍛煉起的作用太小了！
2016-01-26 16:57
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