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性生活中因害怕疼痛無法成功進行以及陰道口射精是否會懷孕的問題，涉及心理、生理、避孕知識等多方面。包括心理障礙、生理結(jié)構(gòu)、性技巧、避孕原理、受孕機制等。 1.心理障礙：害怕疼痛可能源于初次性經(jīng)歷的不良感受，形成心理陰影。應(yīng)嘗試通過放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)來克服。 2.生理結(jié)構(gòu)：女性生殖器官結(jié)構(gòu)特殊，初次性生活可能會有疼痛，但通常后續(xù)會逐漸適應(yīng)。若有結(jié)構(gòu)異常，需就醫(yī)檢查。 3.性技巧：充分的前戲和溫柔的動作有助于減輕疼痛，雙方應(yīng)多溝通，找到適合的方式。 4.避孕原理：陰道口射精仍有懷孕風(fēng)險，因為在射精前可能已有少量精子溢出。 5.受孕機制：精子進入陰道后，會向子宮游動，與卵子結(jié)合形成受精卵。 總之，對于性生活中的問題，要從多方面綜合考慮，克服心理障礙，掌握正確的性知識和技巧。若問題持續(xù)存在或有懷孕擔憂，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。

心理作用。你和你老公做愛前要做前戲。

過夫妻生活應(yīng)該是一件美好的事情。是二個人都有感覺了才，，，，你現(xiàn)在如此緊張，是不對的。你應(yīng)該享受老公對你的愛。而不是想著哎呀是不是哪不正常了。這樣的狀態(tài)才是正常的。祝你幸福。真的別過分擔心，沒有好處的。

你需要放松

性冷淡又稱性欲抑制。是指性幻想和對性活動的欲望持續(xù)或反復(fù)的不足或完全缺失。是男女共患性疾病，中醫(yī)稱為“陰冷”及“女子陰萎等。一、病因病理：（一）西醫(yī)：1、精神因素：大致有以下幾類。（1）性恐懼因素：有過性創(chuàng)傷（被強奸、亂倫等），或害怕懷孕，或害怕感染性病等。（2）慢性疲勞：工作緊張，或社會事物繁忙，或腦力勞動過度，影響高級神經(jīng)系統(tǒng)的功能狀態(tài)（3）禁欲或縱欲過度，日久使脊髓中樞功能紊亂，逐漸厭惡性交，抑制了性欲。（4）夫妻關(guān)系不和或?qū)π缘目捶ú煌蛉狈φ_的性知識，或女性長期得不到高潮快感，從而厭倦了性生活。2、器質(zhì)性因素：幾乎所有的慢性病都有可能導(dǎo)致性冷淡，其機理主要是影響神經(jīng)、內(nèi)分泌、，降低了血液中的性激素水平。3、藥物因素：口服某種藥物可降低性欲。如抗組織胺藥、大麻、苯妥英納、利血平、安體舒通及抗雄激素藥類等。（二）中醫(yī)：中醫(yī)認為性冷淡的病位在心、肝、脾、腎；病因為先后天不足、情志內(nèi)傷、久病體虛、痰濕內(nèi)盛；基本病機為氣郁、痰阻、精虧、氣血不足。二、主要癥狀：輕者性欲低下，即已婚男女對性交的欲望很低，一月或數(shù)月不性交也無此要求；重者性欲缺乏，完全沒有性交的欲望，數(shù)月乃至數(shù)年不性交也無此要求，缺乏性幻想，勉強性交也不產(chǎn)生快感，更不能進入性高潮。精神性者常伴有精神抑郁，情緒低落，多愁善感等表現(xiàn)；器質(zhì)性者伴有器質(zhì)性疾病的相應(yīng)癥狀。臨床檢查器質(zhì)性者可見不同的體征，如第二性征或外生殖器發(fā)育不全等。三、診斷要點：性冷淡的判斷標準很難作出，在性欲正常與低下之間常無明確的界限可以劃分，在作出診斷前需要排除是否存在嚴重的婚姻問題和重要的精神障礙。其診斷主要靠病史資料和實驗室檢查。一般認為經(jīng)歷了一年以上有規(guī)律的性生活，性欲要求興趣仍然很低，或缺乏應(yīng)有的快感和性幻想，可以診斷為性冷淡。四、鑒別診斷：1、與性厭惡相鑒別：二者均有對性活動回避的表現(xiàn)，但性冷淡是因缺乏對性活動的欲望而回避；性厭惡是因為對性活動的憎惡、恐懼而回避。對性的態(tài)度而言，性冷淡可表現(xiàn)為中性，而性厭惡則為嚴重的憎惡和回避?？筛爬樾詤拹旱奶攸c是畏懼憎惡和回避，性冷淡的特點是抑郁缺乏反應(yīng)的主動性。2、與性喚起障礙相鑒別：二者對性要求的態(tài)度都是中性的，均可不太情愿地迎合和順從性要求，但都不能從性活動中得到應(yīng)有的樂趣。所不同的是，前者是對性欲持續(xù)性的缺乏，后者是在性交時缺乏陰道潤滑和腫脹反應(yīng)及性快感。3、與性高潮障礙相鑒別：性冷淡可出現(xiàn)高潮障礙，并很難達到性滿足，但其主要表現(xiàn)是對性活動欲望的缺乏。性高潮障礙其性欲可以正常甚至較強，只是在性活動時性高潮反復(fù)持續(xù)的延遲或缺乏。二者可以互為因果。性高潮缺乏，久而久之可遺志性欲導(dǎo)致性冷淡，而性冷淡的低下可以使性興奮性下降，自然很難出現(xiàn)性高潮。五、治療方法：（一）西醫(yī)治療：性冷淡的病因往往不是單一的，所以治療需要針對不同的病因采取不同的處理方法。性冷淡缺乏客觀體征，主要依靠患者自述，只有當患者真誠要求治療時方能見效，否則可能適得其反。西醫(yī)治療主要分為精神治療和藥物治療。精神治療的方法如消除恐懼心理、克服對性生活的偏見、改善夫妻關(guān)系、等方面。藥物治療主要選用性激素藥物和抗抑郁藥物，對器質(zhì)性疾病引起的，應(yīng)針對原發(fā)病選擇相應(yīng)的藥物治療。（二）中醫(yī)治療：1、辨證論治：本病的病機以氣郁、痰阻、火衰、精虧和氣血不足為特點，所以治療以理氣解郁、燥濕化痰、助陽、益精、補益氣血為原則。（1）肝氣郁結(jié)證[證侯]性欲低下，性感不足，精神抑郁，煩躁易怒，胸悶，乳房、兩肋脹痛，經(jīng)行小腹痛，經(jīng)期或前或后，舌苔薄白。[治法]疏肝解郁。[方藥]雙妙丹（常博士經(jīng)驗方）加減。（2）命門火衰證[證侯]性欲低下或無性欲，腰膝冷痛，形寒肢冷，大便稀溏，小便清長，白帶清稀而冷，月經(jīng)后期，量少色淡。舌質(zhì)淡，苔薄白。[治法]溫腎壯陽。[方藥]固本還真丹（常博士經(jīng)驗方）加淫羊藿、鹿茸、肉桂等回陽之品。。（3）腎精不足證[證侯]性欲低下，性交無快感，陰道干澀、灼熱，心悸失眠，盜汗潮熱，月經(jīng)量少色紅，先期而至，舌紅少苔。[治法]補腎益精。[方藥]固本還真丹（常博士經(jīng)驗方）2、單秘驗方：仙鹿湯：仙茅10克，補骨脂12克，鹿角膠、大云各15克，黃精20克。水煎，每日一劑。2個月為一療程。適用于腎陽虛衰，陰精虧損型性冷淡。3、外治療法：中醫(yī)有很多外治法，將中藥加工后直接放入陰道，可謂中醫(yī)一大特色，臨床可根據(jù)情況配合使用。4、飲食療法：枸杞羊腎粥：枸杞30克，羊腎1只，羊肉60克，蔥白、食鹽適量，粳米80克。將羊腎、羊肉洗凈切碎后，混合其他物同煮粥服用，5-7天為一個療程。適用于腎陽虛型性冷淡者。