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肺熱和濕熱是中醫(yī)常見的病癥，其成因復雜。肺熱多因外感風熱、燥邪等，濕熱常由環(huán)境、飲食等因素引起。治療需綜合調理，包括飲食、藥物、生活習慣等。 1.飲食調理：肺熱患者應多吃梨、枇杷等清熱潤肺的食物；濕熱者宜食薏米、冬瓜等祛濕清熱的食物。 2.中藥治療：肺熱可用桑菊飲、麻杏甘石湯等；濕熱可用龍膽瀉肝湯、茵陳蒿湯等。 3.針灸療法：肺熱可取肺俞、尺澤等穴位；濕熱可選陰陵泉、豐隆等穴位。 4.運動鍛煉：適度運動有助于增強體質，促進氣血運行，改善肺熱和濕熱癥狀。 5.情志調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有利于病情恢復。 總之，對于肺熱和濕熱的治療，需要綜合多種方法，并根據(jù)個體差異進行調整?；颊邞皶r就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。

這兩種說法應該都正確,一個是外在,一個是內在.首先是身體內部毒素比較多,平時如果吃油炸.燒烤.方便食品.大魚大肉等等在體內堆積的毒素就會比較多,反映在皮膚就是油油的.其次油性皮膚如果不加以調理控制的話,油脂分泌越來越旺,毛孔堵塞,炎癥,最后就是痘痘.長此下去就是青春痘啦,年齡大一點的話就叫痤瘡,如果不內調外治的話,很不容易治愈!留在臉上就是傷疤!你明白了嗎??希望我的回答會給你帶來方便,祝你早日健康.

不是專業(yè)的醫(yī)生你是沒辦法判斷的.肺熱是肺部膿瘍形成的一種病癥.臨床以發(fā)熱,咳嗽,胸痛,咯痰量多,氣味腥臭,或膿血相兼為主要癥狀.西醫(yī)學中的肺膿瘍,化膿性肺炎,肺壞疽,及支氣管擴張感染化膿等疾病的臨床表現(xiàn)與本病及為相似,可參考診治.所謂濕,即通常所說的水濕,它有外濕和內濕的區(qū)分.外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕,使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物,常與消化功能有關.　　所謂熱,則是一種熱象.而濕熱中的熱是與濕同時存在的,或因夏秋季節(jié)天熱濕重,濕與熱合并入侵人體,或因濕久留不除而化熱.　　溫病的一種,表面發(fā)熱,頭痛,尿黃而短,身重而痛,苔黃膩.易引發(fā)黃疸,膀胱炎,痢疾等病癥.　　濕熱是濕邪化熱內蘊會煩熱,口苦,胸痞,黃疸,小便短赤,濕疹,要清熱燥濕,利水,利膽,可多吃細米,白蘿卜,馬蹄,白菜這些清熱利水的食物　濕熱的一般表現(xiàn)為：肢體沉重,發(fā)熱多在午后明顯,并不因出汗而減輕；舌苔黃膩,脈數(shù).具體表現(xiàn)因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或療皰；在關節(jié)筋脈則局部腫痛.但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑,特別是脾胃的濕熱,可見脘悶腹?jié)M,惡心厭食,便搐稀,尿短赤,脈濡數(shù)；其他如肝膽濕熱表現(xiàn)為肝區(qū)脹痛,口苫食欲差,或身目發(fā)黃,或發(fā)熱伯冷交替,脈弦數(shù)；膀胱濕熱見尿頻,尿急,澀少而痛：色黃濁；大腸濕熱見腹痛腹瀉,甚至里急后重,瀉下膿血便,肛門灼熱,口渴.

肺熱是肺部膿瘍形成的一種病癥.臨床以發(fā)熱,咳嗽,胸痛,咯痰量多,氣味腥臭,或膿血相兼為主要癥狀.西醫(yī)學中的肺膿瘍,化膿性肺炎,肺壞疽,及支氣管擴張感染化膿等疾病的臨床表現(xiàn)與本病及為相似,可參考診治.肺熱可吃一點清肺抑火片,還可以多吃點梨,梨的潤肺效果非常好,或者吃點牛黃解毒片,中醫(yī)觀點肺與大腸相表里,大便通了肺火也就下去了.肺熱平時飲食注意1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.可喝一點麥冬,百合之類,清養(yǎng)肺胃之品.也可以熬粥喝,熬粥還可以用點蓮子.中藥可以選用麥味地黃丸,但必定要屬于陰虛肺熱才干使用.生存習性則沒有什么特殊的,可以早晚喝一點蜂蜜水.可是有的蜂蜜質量不是太好,相反會有點上火的體現(xiàn).要是能用蜂王漿就更好了.還有就是最好保持每晚睡覺前燙腳.引火下行,同時對身體有一個整體的調劑作用.濕熱的一般表現(xiàn)為：肢體沉重,發(fā)熱多在午后明顯,并不因出汗而減輕；舌苔黃膩,脈數(shù).具體表現(xiàn)因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或療皰；在關節(jié)筋脈則局部腫痛.但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑,特別是脾胃的濕熱,可見脘悶腹?jié)M,惡心厭食,便搐稀,尿短赤,脈濡數(shù)；其他如肝膽濕熱表現(xiàn)為肝區(qū)脹痛,口苫食欲差,或身目發(fā)黃,或發(fā)熱伯冷交替,脈弦數(shù)；膀胱濕熱見尿頻,尿急,澀少而痛：色黃濁；大腸濕熱見腹痛腹瀉,甚至里急后重,瀉下膿血便,肛門灼熱,口渴.濕熱的治療,一般要分濕重還是熱重.濕重的化濕為主,可選用六一散,或三仁湯,平胃散；熱重以清熱為主,可選用連樸飲,茵陳蒿湯,甚至葛根芩連湯.在這一原則下,再根據(jù)某些特殊表現(xiàn)選擇相應的藥,如濕疹,疔皰,加野菊花,地丁草,苦參,白蘚皮；關節(jié)腫痛加桂枝,忍冬藤,桑枝等；腹瀉甚至痢疾加白頭翁,地榆,車前子等；陰囊濕疹,睪丸脹痛,白帶黃臭可加龍膽草,苦參等；血尿可加小薊草,茅根,石葦,扁蓄等等.此外,因熱往往依附濕而存在,所以,應注意起居環(huán)境的改善和飲食調理,不宜暴飲暴食,酗酒,少吃肥膩食品,甜味品,以保持良好的消化功能,避免水濕內?；驖駨耐馊?這是預防濕熱的關鍵.建議去正規(guī)醫(yī)院檢查,明確病因,及時有效治療.祝早日康復.個人觀點僅供參考.

身體屬于肺熱需要清瀉肺熱,身體屬于濕熱需要清熱利濕肺熱和濕熱的鑒別不難,一般可以通過伴隨癥狀即可鑒別,肺熱多伴有呼吸系統(tǒng)癥狀,濕熱多伴有下消化道和泌尿道癥狀.