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慢性腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，對(duì)身體可能產(chǎn)生多種危害，包括疼痛、活動(dòng)受限、肌肉萎縮、脊柱側(cè)彎、誘發(fā)腰椎間盤突出等。 1. 疼痛：患者常感到腰部持續(xù)性或間歇性的酸痛、脹痛，勞累后加重，休息后減輕。 2. 活動(dòng)受限：腰部的活動(dòng)范圍受到限制，如彎腰、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作變得困難。 3. 肌肉萎縮：長(zhǎng)期的勞損可能導(dǎo)致腰部肌肉力量減弱，出現(xiàn)肌肉萎縮。 4. 脊柱側(cè)彎：由于腰部肌肉力量不平衡，可能引起脊柱側(cè)彎，影響體態(tài)。 5. 誘發(fā)腰椎間盤突出：腰肌勞損使腰部穩(wěn)定性下降，增加腰椎間盤突出的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，慢性腰肌勞損雖然初始癥狀可能不嚴(yán)重，但如果不及時(shí)治療和注意保養(yǎng)，會(huì)對(duì)生活質(zhì)量產(chǎn)生較大影響?；颊邞?yīng)重視，積極采取治療和預(yù)防措施。

腰疼主要的癥狀,勞累時(shí)加重,休息時(shí)減輕,適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕,活動(dòng)過度又加重.不能堅(jiān)持彎腰工作.常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛.腰部有壓痛點(diǎn),多在骶棘肌處,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處.腰部外形及活動(dòng)多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數(shù)患者腰部活動(dòng)稍受限.腰疼骨的退行性變骨刺和骨性關(guān)節(jié)炎都是一回事，是一種常見的慢性關(guān)節(jié)疾病，俗稱骨關(guān)節(jié)病。正常關(guān)節(jié)表面有一層軟骨膜用以保護(hù)其下的骨組織不被磨損，破壞，而骨關(guān)節(jié)病的特征是關(guān)節(jié)軟骨不斷被磨損，破壞以至于其下的軟骨下骨不斷地磨損增生而形成骨刺。