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尾椎上 5CM 左右干完活休息后起身疼痛，活動后緩解，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、局部筋膜炎、強直性脊柱炎、骶髂關(guān)節(jié)炎等原因造成的。 1. 肌肉勞損：長時間勞動導(dǎo)致肌肉緊張和疲勞，休息時肌肉放松，再次起身時會引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布止痛。 3. 局部筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，可因勞累誘發(fā)。治療包括物理治療如紅外線照射，藥物治療如美洛昔康、依托考昔等。 4. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，早期可出現(xiàn)腰骶部疼痛。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、來氟米特等。 5. 骶髂關(guān)節(jié)炎：多與勞損、創(chuàng)傷等有關(guān)。治療方法有休息、針灸，口服醋氯芬酸、洛索洛芬鈉等。 出現(xiàn)這種疼痛應(yīng)引起重視，盡量避免過度勞累。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便進行針對性治療。

不知道是否有摔傷史，如果沒有，常見于尾椎韌帶勞損所致，紅花油外敷配合貼膏藥，布洛芬緩釋膠囊口服止痛，必要時局部封閉治療