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左腳踝腫脹近 5 個月未消，可能是腱鞘炎、扭傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、局部感染等原因所致。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.腱鞘炎：多因長期勞損引起。癥狀為局部疼痛、腫脹。治療可先休息，減少活動，佩戴護具。疼痛明顯時，可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.扭傷：受傷后未徹底恢復。需注意休息，抬高患肢，早期冷敷，后期熱敷?？赏庥没钛龅乃幬锶缭颇习姿帤忪F劑。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等。會有關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限。除休息外，可口服抗風濕藥物如甲氨蝶呤、來氟米特等。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、制動，口服滑膜炎顆粒等。 5.局部感染：細菌感染時會有紅腫熱痛。需抗感染治療，如使用頭孢呋辛酯等抗生素。 總之，左腳踝腫脹原因多樣，建議及時就醫(yī)，明確診斷，采取針對性治療措施。同時要注意休息，避免過度勞累。

您這是當時韌帶拉傷,有后遺癥導致了.不知道您的性別,女的注意不要穿高跟鞋,男的注意不要太勞累.像您走太久或者鞋子不合腳之類都是容易讓您舊傷復發(fā)的.有的時候受涼也會引起病痛.我的左上臂也是高中的時候投擲鉛球時拉傷的,當然,是肌肉拉傷,到現(xiàn)在有的時候用力過猛或者勞累都會痛.所以最好的方法就是養(yǎng),還有進行一下理療也是不錯的,周林頻譜儀的照射效果還可以,但是也不能去根.

患者朋友您好：別著急，冷靜的處理，建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,百年神貼.此膏藥可透入皮膚產(chǎn)生消炎、止痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的現(xiàn)在藥店還沒有銷售,這是民間的中藥熬制而成,很多患者用了此藥效果非常明顯,抓緊治療沒有問題的.只求您信任！祝早日康復！

您好.是扭傷引起的軟組織損傷還沒有恢復.建議局部熱敷注意休息,外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的傳統(tǒng)中醫(yī)膏藥治療.通過皮膚傳導至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地.

損傷腫痛：多因打擊、壓砸，碰撞或顛撲、負重、扭轉(zhuǎn)等外力作用在軀體上所致，癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。病因病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經(jīng)絡(luò)阻礙，氣血凝滯。損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)外科膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到治愈目的。