一直暈車有什么有效緩解辦法？
最近公司要求我們實習的員工去趟外地學習一下公司買的是長途汽車的車票這可怎么辦啊我一直都有暈車甚至暈車的時候吃上安眠藥有的時候也不好使這明天就要走了我都愁死了曾經(jīng)治療情況和效果：請問我一直都暈車有什么辦法可以緩解嗎？（）
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
唐金榮 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
-
暈車是一種常見的現(xiàn)象，通常由多種因素引起，如平衡感受器敏感、車內(nèi)環(huán)境、心理因素、飲食不當、睡眠不足等。緩解暈車的方法包括提前準備、調(diào)整狀態(tài)、使用藥物等。 1.提前準備：出發(fā)前保證充足睡眠，避免過度疲勞。乘車前不宜吃得過飽或過于油膩，也不要空腹。 2.調(diào)整狀態(tài)：選擇靠窗且視野開闊的座位，乘車時可注視遠方固定的物體，有助于平衡感的調(diào)整。保持車內(nèi)空氣流通，減少異味刺激。 3.使用藥物：可以提前服用抗組胺類藥物如苯海拉明、茶苯海明；抗膽堿能藥物如東莨菪堿；鈣離子拮抗劑如氟桂利嗪等。但使用藥物應遵醫(yī)囑。 4.心理調(diào)節(jié)：放松心情，避免緊張焦慮，可通過聽音樂、與他人交流等方式分散注意力。 5.中醫(yī)方法：按壓內(nèi)關穴、合谷穴等穴位，有時也能起到一定的緩解作用。 暈車雖然令人不適，但通過上述多種方法的綜合運用，通常能有效減輕癥狀。如果暈車癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下采取更合適的治療措施。
2025-03-31 17:03
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好暈車的人不要緊張要保持精神放松不要總想著會暈最好找個人跟你聊天分散注意力旅行前應有足夠的睡眠睡眠充足精神就好可提高對運動刺激的抗衡能力乘車前喝一杯加醋的溫開水途中也不會暈車行駛途中將鮮姜片拿在手里隨時放在鼻孔下面聞使辛辣味吸入鼻中也可交姜片貼在肚臍上都會緩解暈車
2016-01-28 16:39
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是兒童學習障礙? 兒童學習障礙(learning disabilities，LD)是一組異質(zhì)性綜合征，指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達、計算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙，推測是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運動能力的缺陷，學習困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
