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晚上睡覺(jué)翻身身體疼痛是何原因?

我的身體在晚上睡覺(jué)的時(shí)候不能很好地翻身,會(huì)變的疼痛。

  • 回答3

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    林定坤 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    晚上睡覺(jué)翻身身體疼痛可能由多種原因引起,如床墊不合適、肌肉勞損、脊柱問(wèn)題、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等。 1.床墊不合適:床墊過(guò)硬或過(guò)軟,無(wú)法給予身體良好的支撐,導(dǎo)致睡眠時(shí)身體姿勢(shì)不良,引起疼痛??筛鼡Q適合自己的床墊。 2.肌肉勞損:長(zhǎng)期勞累或運(yùn)動(dòng)過(guò)度,造成肌肉損傷,睡眠中肌肉放松時(shí)會(huì)感到疼痛。可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 3.脊柱問(wèn)題:如腰椎間盤突出、頸椎病等,壓迫神經(jīng),翻身時(shí)疼痛加劇。需進(jìn)行物理治療或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉等。 4.關(guān)節(jié)炎:常見(jiàn)的有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等,關(guān)節(jié)炎癥會(huì)導(dǎo)致疼痛。治療包括藥物治療,如布洛芬、塞來(lái)昔布,以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和保暖。 5.骨質(zhì)疏松:骨密度降低,骨骼脆弱,容易在翻身時(shí)產(chǎn)生疼痛??裳a(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 如果晚上睡覺(jué)翻身疼痛的情況持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-03-31 04:53
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎這種病來(lái)說(shuō)患者要盡快的去治療,以免造成患者的病情的加重,還有患者在治療的時(shí)候要注意患者的身體的健康的問(wèn)題,還有患者可以試試推背  體位:患者取俯臥位。方法:醫(yī)者在患者脊椎兩側(cè)用拇指平推或者指揉法,由上而下反復(fù)推揉,用力適當(dāng)加重,以患者感到酸脹為佳,每次治療10分鐘。功效:可緩解椎間關(guān)節(jié)和脊肋關(guān)節(jié)軟組織痙攣,促進(jìn)血循環(huán),從而減輕疼痛。

    2016-01-28 13:07
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的患者來(lái)說(shuō),患上這種后患者將會(huì)承受這種病的痛苦的折磨,還有就是患者要想要盡快的治療,一定要到正規(guī)地方去治療,只有在這樣的地方患者才能的到最好的治療和照顧。

    2016-01-28 04:26
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是強(qiáng)直性脊柱炎?        強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化,髖關(guān)節(jié)常常受累,其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見(jiàn)關(guān)節(jié)疾病,可造成人體畸形及殘疾。本病多見(jiàn)于15~40歲青壯年,發(fā)病高峰年齡為20歲左右,45歲以上發(fā)病少見(jiàn)。男性比女性多見(jiàn),男女比約為5:1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性,故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»

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  • 董健

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

    擅長(zhǎng):骨科及脊柱外科疾病;尤其脊柱腫瘤、腰突癥、頸椎病、腰椎滑脫、 詳情»

  • 劉湘源

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