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回答5
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歐建鋒 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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干重活就疼痛，睡一覺能緩解，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)損傷、腰椎間盤突出、筋膜炎、骨質(zhì)疏松等原因造成的。 1. 肌肉勞損：長時間重體力勞動會使肌肉過度疲勞和緊張，產(chǎn)生乳酸堆積，引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 關(guān)節(jié)損傷：重活可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、韌帶拉傷等。需要減少活動，佩戴護(hù)具，疼痛明顯時可使用塞來昔布、美洛昔康等。 3. 腰椎間盤突出：腰部受力不當(dāng)易使椎間盤突出，壓迫神經(jīng)。治療包括臥床休息、牽引，藥物可選擇甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 4. 筋膜炎：長期勞累可使筋膜發(fā)生無菌性炎癥。應(yīng)避免勞累，注意保暖，可服用洛索洛芬鈉、對乙酰氨基酚等。 5. 骨質(zhì)疏松：骨密度降低，受力后易疼痛。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，可應(yīng)用仙靈骨葆膠囊等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，注意休息，避免過度勞累。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-31 17:49
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這可能是腰肌勞損引起的。
2016-01-28 20:11
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，一側(cè)腰痛的原因主要有腎結(jié)石、腰扭傷等，需要去醫(yī)院檢查清楚再治療。建議你可以去醫(yī)院做個B超檢查，如果是腎結(jié)石就需要服用排石顆粒治療，如果是腰扭傷就需要服用腰息痛，另外配合外貼消奇正痛貼。注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。
2016-01-28 19:57
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，可能是腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的癥狀，建議你到醫(yī)院檢查確診，平時注意多休息，避免勞累。
2016-01-28 10:45
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述，似乎是腰肌勞損或者腰椎有問題的表現(xiàn)1.腰肌有勞損或者是腰椎有問題的表現(xiàn)2.需要檢查腰椎看看3.需要休息以及進(jìn)行按摩治療幫助恢復(fù)，否則如果慢性化了就很難徹底治療了
2016-01-28 04:20
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