退休后風濕病常發(fā)作，飲食注意啥？
2025-03-30 11:59
點擊掃描二維碼更精彩
以前我的工作單位環(huán)境不好，上班那時候就患了風濕病，現在退休在家有時還發(fā)作，這種病不發(fā)作還好，一發(fā)作真是痛的要死，沒到陰天下雨，我的全身就疼得要命，平時飲食方面也不知該吃什么，不知道應該要注意什么。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
莊宇 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
-
風濕病患者在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、補充維生素和礦物質、選擇合適的蛋白質來源等。 1.營養(yǎng)均衡：保證攝入各類營養(yǎng)素，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。多吃新鮮蔬菜和水果。 2.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防加重病情。 3.控制脂肪攝入：避免過多食用油炸食品和動物脂肪，以防血脂升高影響病情。 4.補充維生素和礦物質：適當增加富含維生素 C、D、E 和鈣、鋅等礦物質的食物，如柑橘類水果、乳制品、堅果等。 5.選擇合適的蛋白質來源：優(yōu)選瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質蛋白質。 總之，風濕病患者的飲食調整對于控制病情很重要，但飲食只是輔助，還需結合規(guī)范治療和適當運動。
2025-03-30 14:51
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內容感興趣
