10 個月女寶鈣鐵鋅缺乏，如何補充及食補？
10個月女寶寶微量元素結(jié)果是:鈣1.55（最低值1.55），鋅49.4（最低值58），鐵6.94（最低值7.55），骨密度250（中度缺鈣），我買了三精鈣加鋅和補雪口服液，請問這些每天該怎么吃？吃多長時間？還有什么食物含鈣鐵鋅高？謝謝了
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回答3
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劉強 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷、手外科
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10 個月女寶寶存在鈣、鐵、鋅缺乏的情況，需要合理補充?？赏ㄟ^藥物補充、調(diào)整飲食、適當曬太陽、定期復查等方式改善。 1. 藥物補充：建議先就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的補充劑。常見的鈣劑有葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等；補鋅可選葡萄糖酸鋅口服液；補鐵可使用硫酸亞鐵口服液。但用藥務必遵醫(yī)囑。 2. 飲食調(diào)整：增加富含鈣的食物，如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜；含鐵豐富的食物有動物肝臟、瘦肉、蛋黃；含鋅多的食物有海鮮、堅果等。 3. 適當曬太陽：有助于維生素 D 的合成，促進鈣吸收。 4. 定期復查：以便了解補充效果，調(diào)整補充方案。 5. 補充注意事項：補充劑不宜同時服用，應間隔一定時間，以免影響吸收。 總之，寶寶鈣鐵鋅缺乏需要綜合調(diào)理，家長要重視但也不必過于焦慮，按照科學的方法逐步改善寶寶的營養(yǎng)狀況。
2025-03-31 16:52
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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1,肋骨外翻是佝僂病的一種早期表現(xiàn)。應該補鈣和維生素D，一直補到2歲。一般來說輕微的骨骼畸形會恢復的，但是可能比較慢。補鈣一段時間，適當?shù)臅駮裉枺L大點后就自然的好了。祝您的寶寶早日康復！
2016-01-29 07:12
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,您的情況多是由缺鈣引起的，您可以適當?shù)难a充上鈣片平時要注意多喝奶制品，多曬曬太陽，有必要的話可以檢測一下微量元素，看看是不是還缺什么。祝您健康
2016-01-28 17:06
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