16 歲高一男生身高 174cm 體重 85kg 還能長高嗎
我今年16歲，男，上高一，身高174cm，體重85kg。我還會長高嗎？曾經(jīng)的治療情況和效果：無
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回答5
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林碩 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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16 歲男生仍有長高的可能，其取決于遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動鍛煉、睡眠質(zhì)量以及內(nèi)分泌水平等。 1. 遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較高，孩子長高的潛力相對較大。 2. 營養(yǎng)狀況：均衡的飲食，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于骨骼生長。 3. 運動鍛煉：經(jīng)常進行跳繩、籃球、游泳等運動，可刺激骨骼生長。 4. 睡眠質(zhì)量：生長激素在深度睡眠時分泌旺盛，保證充足且高質(zhì)量的睡眠利于長高。 5. 內(nèi)分泌水平：甲狀腺激素、生長激素等內(nèi)分泌激素正常分泌，對身高增長至關重要。 綜上所述，16 歲男生是否還能長高受多種因素綜合影響。建議保持良好的生活習慣，必要時可就醫(yī)檢查骨齡，以評估生長潛力。
2025-04-01 03:34
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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身高一般都是由遺傳因素決定的，只要你的骨骼線沒有封閉那就是還會增長的。平時生活中注意補充鈣質(zhì)，多吃維生素多的食物，積極參加體育鍛煉，這對身高的增長都是有幫助的。
2016-01-29 20:01
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的
2016-01-29 04:58
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好!很高興為您答疑解惑.根據(jù)您的描述,一般是有長高的可能性。您好。根據(jù)您的描述,一般是有長高的可能性。骨骼沒有發(fā)育完全，就會有長高的可能，建議適當?shù)难a鈣，增加運動，會有一定的幫助。祝好
2016-01-29 03:15
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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從你提供的信息看，你應該還可以張高的，建議到當?shù)蒯t(yī)院檢查膝關節(jié)片，如果長骨的骨骺沒有閉合，就可以繼續(xù)長高的，你需要注意保持飲食均衡，因為有超重，需要控制脂肪類食品和淀粉類食品，平時注意多運動，祝健康幸福
2016-01-28 23:56
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