長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦對(duì)眼睛有何危害？
生了孩子后一直沒(méi)上班，每天無(wú)聊時(shí)就上網(wǎng)，一天大部分時(shí)間都是呆在電腦前。都說(shuō)電腦輻射對(duì)人體不好，特別是眼睛，最近也不知是眼睛本來(lái)有毛病還是對(duì)著電腦時(shí)間久了，總是看一會(huì)東西眼睛就有點(diǎn)模糊。常時(shí)間對(duì)著電腦對(duì)眼睛有哪些危害呢？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦對(duì)眼睛的危害較多，包括視力下降、干眼癥、眼疲勞、黃斑病變、結(jié)膜炎等。 1.視力下降：長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕，眼睛調(diào)節(jié)能力下降，容易導(dǎo)致近視、遠(yuǎn)視或散光等視力問(wèn)題。 2.干眼癥：電腦輻射和眨眼次數(shù)減少，會(huì)使淚液分泌減少，淚液蒸發(fā)過(guò)快，引發(fā)干眼癥，出現(xiàn)眼睛干澀、異物感。 3.眼疲勞：眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，易產(chǎn)生眼疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸痛、發(fā)脹、視物模糊。 4.黃斑病變：電腦屏幕的藍(lán)光可能損傷黃斑區(qū)，影響中心視力，導(dǎo)致視物變形、變色。 5.結(jié)膜炎：電腦屏幕上的灰塵和細(xì)菌可能進(jìn)入眼睛，引發(fā)結(jié)膜炎，出現(xiàn)眼睛紅腫、分泌物增多。 為減少電腦對(duì)眼睛的危害，應(yīng)控制使用電腦的時(shí)間，每隔一段時(shí)間休息一下，多眨眼，保持室內(nèi)光線適宜，還可使用人工淚液緩解眼睛不適。若眼睛出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-03 06:46
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，電腦工作者八注意①、注意勞逸結(jié)合，防止肌腱勞損。長(zhǎng)時(shí)間操作電腦會(huì)導(dǎo)致手術(shù)指關(guān)節(jié)、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現(xiàn)酸脹疼痛，一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥。一個(gè)人在電腦工作時(shí)眨眼次數(shù)只及平時(shí)的三分之一因而減少了眼內(nèi)潤(rùn)滑劑和酶的分泌。應(yīng)該多眨眼，每隔一小時(shí)至少眼睛休息一次。
2016-01-30 16:38
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回答3
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邰木全
馬鞍山市婦幼保健院
二級(jí)甲等
康療科
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你好電腦工作者八注意①、注意勞逸結(jié)合，防止肌腱勞損。長(zhǎng)時(shí)間操作電腦會(huì)導(dǎo)致手術(shù)指關(guān)節(jié)、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現(xiàn)酸脹疼痛，一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥。一個(gè)人在電腦工作時(shí)眨眼次數(shù)只及平時(shí)的三分之一因而減少了眼內(nèi)潤(rùn)滑劑和酶的分泌。應(yīng)該多眨眼，每隔一小時(shí)至少眼睛休息一次。希望對(duì)你有所幫助！
2016-01-30 02:25
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，要注意用眼衛(wèi)生。眼睛與文稿、眼睛與屏幕的距離應(yīng)保持在50度的視角。工作時(shí)，應(yīng)在面部及雙手涂抹防輻射的護(hù)膚油，一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥。一個(gè)人在電腦工作時(shí)眨眼次數(shù)只及平時(shí)的三分之一因而減少了眼內(nèi)潤(rùn)滑劑和酶的分泌。應(yīng)該多眨眼，每隔一小時(shí)至少眼睛休息一次。
2016-01-30 01:52
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，電腦輻射對(duì)眼睛有危害，電腦工作者應(yīng)注意①、注意勞逸結(jié)合，防止肌腱勞損。長(zhǎng)時(shí)間操作電腦會(huì)導(dǎo)致手術(shù)指關(guān)節(jié)、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現(xiàn)酸脹疼痛，一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥。一個(gè)人在電腦工作時(shí)眨眼次數(shù)只及平時(shí)的三分之一因而減少了眼內(nèi)潤(rùn)滑劑和酶的分泌
2016-01-29 22:59
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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