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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙妍娟 主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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站著彎腰雙手摸地的壓腿方式一般對(duì)長高影響不大。影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起重要作用,父母身高較高,子女往往也有較高的身高潛力。 2.營養(yǎng):充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長的基礎(chǔ)。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,良好的睡眠有助于身高增長。 4.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼發(fā)育,但單一的壓腿作用有限。 5.內(nèi)分泌:甲狀腺激素、生長激素等內(nèi)分泌激素的正常分泌對(duì)身高至關(guān)重要。 總之,身高的增長是多種因素共同作用的結(jié)果。單純的站著彎腰雙手摸地壓腿對(duì)長高影響不明顯,要綜合考慮多種因素,并保持良好的生活習(xí)慣。
2025-04-01 18:38
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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要想長高還是要多做伸展運(yùn)動(dòng)吧跳跳高啊玩玩籃球啊
2016-01-30 17:14
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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不會(huì)有影響
2016-01-30 08:06
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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長高個(gè)要多做伸展運(yùn)動(dòng)往高處跳
2016-01-30 07:17
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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不會(huì)的。
2016-01-30 05:48
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