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健忘癥突出的表現(xiàn)是遺忘性強，多為近期的短暫性的記憶遺失，對陳舊的記憶反而容易記住。所以常出現(xiàn)一個時間感知錯誤的情況。如果出現(xiàn)了健忘癥，出門時一定要有人陪伴，同時可以制作一個姓名地址來幫助尋找到家。在飲食方面注意多食蛋白質(zhì)、鈣及富含大腦必需的維生素B1、氨基酸的食物。 淡水魚所含不飽和脂肪酸較多，能保護腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。

你好！健忘癥就是大腦的思考能力（檢索能力）暫時出現(xiàn)了障礙。因此癥狀隨著時間的發(fā)展會自然消失。而有時看起來與這種癥狀很相似的癡呆則是整個記憶力出現(xiàn)嚴重損傷所致。它們是兩種截然不同的疾病。醫(yī)學用語稱之為暫時性記憶障礙。建議你使用心理療法：鍛煉療法：需要將體育鍛煉視為自己的一種生活方式。不喜歡鍛煉的白領可先選擇一些上肢活動相對簡單的體育項目，如羽毛球、乒乓球，逐漸養(yǎng)成喜歡鍛煉的習慣。建議40歲以下人群保持每周三次運動。辦公室白領工作兩小時后起身做伸展跳躍運動?！　I養(yǎng)療法：多補充蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，如牛奶、大豆、核桃、芝麻及沙丁魚等?！　”M量避免喝酒抽煙，少食辛辣口味重的食物。皮蛋、爆米花等含相對較多的重金屬成分的食物屬于“記憶力殺手”，不宜多吃?！　〗涣鳢煼ǎ嚎筛鶕?jù)愛好加入一些社團，多跟人交流，對放松心情有很好療效。盡可能記憶電話號碼、物品的名稱等，并培養(yǎng)手寫、親自計算的習慣?！　∫魳矾煼ǎ嚎稍诠ぷ鲿r，放些旋律優(yōu)美的舒緩音樂。

你好,這種情況應該是老年性癡呆的表現(xiàn).關于老年性癡呆目前是沒有治愈的方法的,只能是服用緩解癥狀,但是總的來說是會越來越重的.可以吃點安理申治療.醫(yī)生詢問：