13 歲已發(fā)育小孩 1.53 米，如何助其長(zhǎng)高
13歲小孩已發(fā)育，個(gè)子才1.53厘米,有什么辦法才能讓她長(zhǎng)高.
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊兵全 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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13 歲已發(fā)育孩子身高 1.53 米，可從營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、情緒、疾病這幾個(gè)方面促進(jìn)長(zhǎng)高，包括合理飲食、充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好情緒、排查疾病等。 1.營(yíng)養(yǎng)：保證孩子攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果等。 2.睡眠：每晚保證 8 - 10 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在睡眠時(shí)分泌旺盛。 3.運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.情緒：為孩子營(yíng)造輕松愉快的家庭氛圍，避免長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大，影響生長(zhǎng)發(fā)育。 5.疾?。号挪槭欠翊嬖谟绊懮砀叩募膊。缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，如有需及時(shí)治療。 孩子的身高增長(zhǎng)是一個(gè)綜合的過(guò)程，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的生活各方面，如有疑慮，可帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-04-02 07:44
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好這個(gè)可以考慮進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。如果還有什么問(wèn)題的話?？梢栽俅芜M(jìn)行提問(wèn)。我們會(huì)非常密切的關(guān)注你的問(wèn)題。
2016-01-30 12:56
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好！如果父母不是很矮，5年之內(nèi)還會(huì)長(zhǎng)高的。
2016-01-30 08:32
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，身高與遺傳因素有關(guān)，注意均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也有促進(jìn)身高發(fā)育的作用
2016-01-30 08:30
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這位家長(zhǎng)朋友請(qǐng)你不要做拔苗助長(zhǎng)的事，建議你需要注意鍛煉進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
2016-01-30 04:32
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是生長(zhǎng)障礙? 生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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