下巴尖想長寬且腸胃弱消瘦貧血如何改善
我的下巴長得太尖，想長寬點吃什么好或者怎么辦，我不愿意做整形之類的.第一次問題補充:(2008-3-1511:15:36)另外我腸胃消化能力弱，人也長得很瘦，好像也有貧血，我想長胖點，吃過補血的藥，一個星期就長了七斤，但一不吃藥體重馬上就降下來了，請問有什么辦法嗎?我想長胖點.第二次問題補充:(2008-3-1711:58:52)請問我補了之后身體只能好一段時間，一做體力活或者上夜班就體重又下降了，我想問吃什么東西可以長期解決消化功能差，身體瘦的狀況，另謝謝樓上的回答。有人說補血要補半年，我就是想補血，可是堅持不了那么久。
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回答4
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林愈燈 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
兒童血液科
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下巴形態(tài)改變較難通過飲食實現(xiàn)。腸胃消化弱、消瘦、貧血可能與飲食不均衡、腸胃疾病、代謝異常、缺乏運動、精神壓力等有關。 1. 飲食不均衡：日常飲食應豐富多樣，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等；增加含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜、紅棗等；保證充足的碳水化合物，如米飯、面條等。 2. 腸胃疾?。喝舸嬖谖秆?、腸炎等，需及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療，如使用奧美拉唑、阿莫西林等藥物。 3. 代謝異常：可能與甲狀腺功能異常等有關，需檢查甲狀腺功能，如有異常，遵醫(yī)囑治療，如服用左甲狀腺素鈉片。 4. 缺乏運動：適度增加運動量，如慢跑、游泳等，可促進胃腸蠕動，增強體質(zhì)。 5. 精神壓力：長期精神緊張會影響消化和代謝，應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 改善身體狀況需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習慣和心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-01 14:59
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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健康指導：您好，首先你現(xiàn)在的兩個問題，一個是補血一個是調(diào)節(jié)下巴的寬度，氣血是生命的根本，是生命的基礎，不是單純靠您幾天的補血的產(chǎn)品就能解決的這個是一種長期的保養(yǎng)身體的方式，所以對于紅棗桂圓等補血類食物你的情況要一直堅持。整體體重上升面部自然會圓潤
2016-01-30 23:01
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個情況考慮與體質(zhì)有關，一般是沒有影響的。不必擔心，如果想改變外形，可以采用手術進行治療，如整形美容手術。
2016-01-30 20:26
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導：你好，這個問題是關于你的臉部骨骼的，如果想變寬的話，吃什么是不管用的，必須通過做臉部整容手術的，比如硅膠墊下巴或者打玻尿酸。而且現(xiàn)在已下巴尖為美，比如范冰冰之類的，下巴尖也不是什么壞事啦，很多人都想有一個尖尖的小巴，顯得清秀。
2016-01-30 18:24
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