微量元素查出缺鋅和鐵如何補充及補多久
微量元素查出缺鋅和鐵請問該怎么補?補多久?補充問題1：(2010-01-1923:20:05)鋅49.34參考值58~~100鐵7.03參考值7.52~~11.82這樣的情況需要補嗎?怎么個補法?謝謝補充問題2：(2010-01-2023:00:27)孩子的化驗結(jié)果是缺鋅和鐵不是鈣和鋅為什么說是缺鈣鋅呢?補充問題3：(2010-01-2120:54:58)我孩子這樣的情況該怎么補鋅？鋅該補多久？
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回答5
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呂海 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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微量元素鋅和鐵對于人體健康至關(guān)重要。缺鋅和鐵可能導(dǎo)致多種癥狀，如免疫力下降、貧血等。補充方式包括飲食調(diào)整、藥物補充等。補充時長需根據(jù)個體情況而定，一般需要定期復(fù)查來確定。 1.飲食調(diào)整：多吃富含鋅和鐵的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、動物肝臟、豆類、堅果等。 2.藥物補充：常見的補鋅藥物有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅片等；補鐵藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片等。但需遵醫(yī)囑使用。 3.補充時長：輕度缺乏者，補充 1 - 3 個月后復(fù)查；中度缺乏可能需要 3 - 6 個月；重度缺乏則時間更長。 4.注意事項：在補充過程中，要注意觀察有無胃腸道不適等不良反應(yīng)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查微量元素，以便調(diào)整補充方案。 總之，缺鋅和鐵需要引起重視，通過合理的方式補充，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，以確保身體恢復(fù)健康。
2025-04-02 09:39
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，就你的情況來看應(yīng)該考慮先補補鋅的，至于缺鐵的問題如果血紅蛋白并不算低注意一下平時的飲食，及時添加輔食就可以了。
2016-01-31 04:48
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，這是需要根據(jù)缺乏的程度而定的，輕度的缺乏通常是通過飲食進行補充。
2016-01-31 03:19
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,這種情況需要及時的補充的日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅.據(jù)測定,動物性食物中含鋅較豐富（3～5毫克／100克）,而且吸收率高達50％左右.植物性食物中含鋅不多（1毫克／100克）而且吸收率僅10%～20％.由此可見,要防止缺鋅,應(yīng)鼓勵孩子多吃瘦肉,豬肝,蛋黃等動物性食物,并養(yǎng)成不偏食,不挑食的良好習(xí)慣.一旦發(fā)生缺鋅也不必緊張,只要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃一些硫酸鋅或葡萄糖酸鋅,便可糾正缺鋅,食欲明顯增加,生長發(fā)育逐漸加快,整個療程應(yīng)堅持服藥2～3個月.同時喲多食用黑木耳,紅棗,紅豆含有較豐富的鐵質(zhì),動物內(nèi)臟中的鐵含量往往高于動物的肉,如豬肝,牛肝,羊肝,雞肝等,不僅含鐵量高,而且維生素的含量也很豐富.動物血液中含有豐富的血紅素鐵,易被人體消化吸收,動物血和內(nèi)脂豆腐做湯,經(jīng)常食用,具有良好的防治缺鐵性貧血作用.
2016-01-31 01:47
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，孩子的情況是缺鈣鋅的，可以給孩子補充二周的鈣加鋅的
2016-01-30 16:39
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