15 歲女生想長高，有慢性蕁麻疹，能實(shí)現(xiàn)嗎？
女生，今年高一，15歲了，月經(jīng)是初二初三來的，我現(xiàn)在身高是160，目標(biāo)是165。我有慢性蕁麻疹，對牛奶過敏。
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回答5
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陳燕 主治醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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15 歲女生處于生長發(fā)育階段，仍有長高可能，但慢性蕁麻疹可能會有一定影響。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母身高對子女有一定參考價(jià)值。 2. 營養(yǎng)：均衡飲食至關(guān)重要，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如瘦肉、蛋類、豆制品、蔬菜和水果。 3. 睡眠：保證充足睡眠，有利于生長激素分泌，每晚應(yīng)睡足 8 小時(shí)。 4. 運(yùn)動：適量的有氧運(yùn)動，如跳繩、游泳、籃球等，可刺激骨骼生長。 5. 疾?。郝允n麻疹可能影響身體代謝和營養(yǎng)吸收，需積極治療，控制病情。 總之，在積極治療慢性蕁麻疹的同時(shí)，通過改善生活方式，合理飲食、充足睡眠和適量運(yùn)動，是有可能實(shí)現(xiàn)長高目標(biāo)的。但身高增長也存在個(gè)體差異。
2025-04-01 23:32
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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要想長高應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊
2016-01-31 08:51
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
2016-01-31 00:50
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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結(jié)合你的描述，身高取決于父母的平均，還有長高的可能。一般二十歲以后停止建議去正規(guī)醫(yī)院就診，結(jié)合相關(guān)病情在做檢查，具體治療遵遺囑
2016-01-30 22:42
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，身高與遺傳，營養(yǎng)和活動等多種因素有關(guān)的。促進(jìn)生長發(fā)育有確切效果的是生長激素。長高的核心就是要睡好覺，也就是要提高睡眠的質(zhì)量，因?yàn)樯L激素是在深度睡眠的時(shí)候才會分泌，你們現(xiàn)在上高中壓力太大，所以睡眠質(zhì)量普遍的不高。所以你要想辦法提高自己的睡眠質(zhì)量。另外的那些都是老生常談，比如營養(yǎng)跟上、多運(yùn)動等。還會得，因?yàn)榈?5歲骨骼才愈合。
2016-01-30 14:20
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