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你好，長(zhǎng)痘是跟內(nèi)分泌失調(diào)，飲食，心情，睡眠等有著密切聯(lián)系的，一般情況下都是由于雌性激素分泌過(guò)盛，因此引起皮膚感染，長(zhǎng)痘。建議你可以從飲食開始，平時(shí)以清淡為主，多吃青菜，補(bǔ)充維C，保證睡眠質(zhì)量，保持心情舒暢。同時(shí)可以去看中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌