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回答5
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謝玉蘭 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
預(yù)防保健科
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常吃榛子一般不會(huì)有明顯副作用，但過量食用可能會(huì)帶來一些問題，如消化不良、體重增加、過敏反應(yīng)、血糖波動(dòng)、口腔問題等。 1.消化不良：榛子富含油脂和蛋白質(zhì)，過量食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。 2.體重增加：榛子熱量較高，長(zhǎng)期大量食用且未通過運(yùn)動(dòng)消耗多余熱量，容易導(dǎo)致體重上升。 3.過敏反應(yīng)：部分人可能對(duì)榛子中的某些成分過敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等過敏癥狀。 4.血糖波動(dòng)：對(duì)于糖尿病患者，過多食用榛子可能引起血糖波動(dòng)，不利于病情控制。 5.口腔問題：榛子質(zhì)地較硬，頻繁大量食用可能損傷口腔黏膜，引發(fā)口腔潰瘍等。 總之，榛子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果，但食用應(yīng)適量，以避免可能出現(xiàn)的不良影響。如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-01 22:44
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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健康指導(dǎo)：您好，您說的應(yīng)該是玉米，本身玉米作為一種粗糧類的主食，不但味道甜美，而且還含有豐富的膳食纖維，可以幫助降低血壓血脂、預(yù)防便秘等；但是如果進(jìn)食的太多就容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良同時(shí)還可能阻礙消化。
2016-01-31 14:45
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，您說的情況是不要緊的，有的人可以當(dāng)飯吃的醫(yī)生詢問：
2016-01-31 09:57
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，含油脂，有利于基中脂溶性維生素在人體內(nèi)的吸收，對(duì)體弱、病后虛贏、易饑餓的人都有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。榛子有天然香氣，在口中越嚼越香，有開胃之功效。榛子晨包含著抗癌化學(xué)成分紫杉酚，它是紅豆杉醇中的活躍成分，這種藥可以治療卵巢癌和乳腺癌以及其它一些癌癥，可延長(zhǎng)病人的生命期。中醫(yī)認(rèn)為，榛子有補(bǔ)脾胃、益氣力、明目健行的功效，并對(duì)消渴、盜汗、夜尿多等肺腎不足之癥頗有益處。建議你不要長(zhǎng)期的吃，應(yīng)該合理的飲食，吃多了容易體內(nèi)分泌絮亂。
2016-01-31 09:07
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：榛子富含油脂（大多為不飽和脂肪酸）、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素（維生素A、煙酸等）、礦物質(zhì)、糖纖維等生物活性成分，對(duì)健康是比較有利的，其中的多不飽和脂肪酸可以軟化血管、促進(jìn)膽固醇代謝從而預(yù)防動(dòng)脈粥硬化、高血脂等，其中的維生素、多不飽和脂肪酸對(duì)于提高記憶力也是有一定作用的。吃多了可能會(huì)能量過剩，其余方面的副作用倒是沒有
2016-01-30 23:52
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什么是藥物不良反應(yīng)? 藥物不良反應(yīng)(adverse reactions to drugs)是指用藥過程中出現(xiàn)的與治療作用無關(guān)的不良結(jié)果。藥物不良反應(yīng)具有以下共同特點(diǎn)：①全身各器官均可受累;②除新生兒期發(fā)病率較高外，兒童發(fā)病率低于成人;③多種藥物同時(shí)應(yīng)用時(shí)，其不良反應(yīng)通常呈指數(shù)升高;④有些疾病較易出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)，特別是需聯(lián)合使用多種藥物治療的疾病(如心血管疾病、感染性疾病、精神病)，以及影響藥物代謝的器官疾病(胃腸、肝臟、腎臟疾病);⑤藥物動(dòng)力學(xué)特性(如與蛋白結(jié)合程度)也影響其不良反應(yīng)的發(fā)生。 查看全文»
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