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節(jié)食減肥后沒胃口且反胃怎么辦

我從去年過年開始節(jié)食減肥什么都不吃,到現(xiàn)在雖然瘦下來很多但是現(xiàn)在吃什么都沒胃口,吃一點就飽了,而且還一直反胃,今天什么都沒吃,但是飽腹感很強,什么都吃不下曾經(jīng)的治療情況和效果:無治療

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    曹大中 副主任醫(yī)師

    東南大學附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    消化內科

    節(jié)食減肥后出現(xiàn)沒胃口、反胃、飽腹感強等癥狀,可能是胃腸功能紊亂、心理因素、營養(yǎng)不良、消化系統(tǒng)疾病、內分泌失調等原因導致。 1.胃腸功能紊亂:長期節(jié)食使胃腸蠕動和消化液分泌異常。可通過規(guī)律飲食,多吃易消化食物,如米粥、面條等來改善。 2.心理因素:過度關注體重和飲食,產(chǎn)生心理壓力。需調整心態(tài),保持輕松。 3.營養(yǎng)不良:缺乏營養(yǎng)元素影響消化功能。適當補充維生素 B 族、蛋白質等。 4.消化系統(tǒng)疾病:如胃炎、胃潰瘍等,需就醫(yī)檢查,確診后對癥治療。 5.內分泌失調:影響激素水平和代謝。規(guī)律作息,必要時藥物調理。 總之,節(jié)食減肥后出現(xiàn)這些癥狀應引起重視,及時調整飲食和生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進行針對性治療。

    2025-04-02 07:39
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    癥狀:身體偏胖。根據(jù)你的描述考慮:身體偏胖,健康減肥,不建議服藥減肥,一般具有反復性。適量節(jié)食,合并適量運動是健康的減肥方法??荚嚵松窠?jīng)性厭食!節(jié)食瘦身和快速減肥,這都是不正確的辦法,而且,極容易對身體造成不良影響。之所以,體重保持的不好,可能與你平時的習慣不好。建議,有一個好的飲食習慣和運動習慣,控制進食量,少吃肥甘油膩的食物。平時多多運動。

    2016-01-31 13:52
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)您所說的情況,主要是由于節(jié)食過度導致胃受損所致。您的這種情況其實是很危險的,目前,您的胃已經(jīng)受損,建議以后切不可節(jié)食減肥,建議適當合理的調整飲食習慣,養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣,注意飲食衛(wèi)生,祝您健康。

    2016-01-31 00:47
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